Πληροφορίες
Πληροφορίες για το site
Καταχωρήστε το blog σας
Συχνές ερωτήσεις (FAQ)
Blogging για αρχάριους
Περισσότερα... »
Feeds
16982 άρθρα από 73 πηγές
Aa - Zz
(12510)
-
Anexartitos News (690)
-
Ap-ta-Serras (25)
-
Blogareis? (3432)
-
Bolek (213)
-
Chronicles of Broken Heart (45)
-
Crime Private Investigators Online (5)
-
Dimitris P. (162)
-
Dumb dog (118)
-
FootballSerres (34)
-
Internet Radio (18)
-
Jim Pap (158)
-
Karamarigo (88)
-
KerkiniToday.gr (5516)
-
Myron (25)
-
O Iakxos (554)
-
Prokapress στις Σέρρες (54)
-
Radio Palavos
(10) -
Rock TV (25)
-
Serres Plus (249)
-
Serres Press (304)
-
SerreSites (139)
-
Sound n vision (38)
-
Stelaras95 Blog (79)
-
Stereo Nova (287)
-
Versus (14)
-
Xeynoland (36)
-
|fuzzy burlesque| (192)
Αα - Ωω
(4472)
-
Ότι νόμιζα για... (3)
-
Α μπε μπα Blog το Μπινελικοδρόμιο (344)
-
Απόστολος Σέρρες (15)
-
Αθλητική Ένωση Χρυσού (15)
-
Αμφίπολη (26)
-
Αντωνία Θεοχαρίδου (11)
-
Αντικαπνιστής (41)
-
Ανώνυμο
(10)
-
Ανθρώπινη επανάσταση (362)
-
Βήμα Υγειονομικών Νομού Σερρών
(124)
-
Βισάλτης (422)
-
Δρώμενα στον Δήμο Πετριτσίου (25)
-
ΔΑΚΕ ΠΕ Σερρών (43)
-
Δημοτικό σχολείο Αλιστράτης (10)
-
Εκάτη (52)
-
Εν Σέρραις (246)
-
Η Κάφτρα (60)
-
Θέμα (133)
-
Ιωάννης Μεταξάς: Ο Εθνικός Κυβερνήτης (47)
-
Καστανιές (61)
-
Καθρέφτης (256)
-
Κινηματογραφική Λέσχη Σερρών (25)
-
Κουρασμένη λογοκρισία (5)
-
Λύγκειο βλέμμα (933)
-
Λαουτζίκος (25)
-
Μαραγκάκης Λευτέρης blog (9)
-
Νίκος Λιλιμπάκης (25)
-
Οι Συνταγές της Λόπης (54)
-
Οι Σέρρες στην blogόσφαιρα (60)
-
Π.Α.Σ.Κ. Γεωτεχνικών Ν.Σερρών (4)
-
Προσπαθώντας μπορούμε καλύτερα (98)
-
Πάμε στοίχημα? Μόνο για τις ομάδες τις 5.3 (9)
-
Παύλος Μελάς - Εκάτη (39)
-
Πολιτιστικός Τερπνής (227)
-
ΡΟΔΟπολίτης (9)
-
Στρυμών: Πολιτισμός - Δρώμενα (25)
-
Σέρρες ή αλλιώς η πόλη που ποτέ δεν κοιμάται (30)
-
Σκέφτομαι άρα Υπάρχω (26)
-
Τζίνης Γεώργιος (29)
-
Τηλέμαχος Τάτσης (13)
-
Το σπίτι των ανέμων (216)
-
Το γυμναστήριο (161)
-
Το δικό μου Μανιφέστο! (15)
-
Χρωστήρας (12)
-
Χειροποιήματα (10)
-
O πολίτης (108)
Expand/Collapse
Stelaras95 Blog (79)
-
Live Scores Gadget
» Stelaras95 BlogΝέο Gadget! Δείτε αμέσα οποιαδήποτε στιγμή τα αποτελέσματα ποδοσφαίρου. Το Gadget βρίσκεται στο τέλος της σελίδας.
Περισσότερα... »
-
Vesuvius-Promised Land - Offcial Song
» Stelaras95 BlogΑν και δεν ακούω τέτοιου είδους τραγούδια, αυτό είναι από τα αγαπημένα μου.
Although I hate rock music, this one is my favorite!!
Περισσότερα... »
-
Μικρό Κουπόνι από το Ράδιο Αρβύλα (video)
» Stelaras95 BlogΈνα καινούριο, πρωτοποριακό, θα μπορούσε να πει κανείς, παιχνίδι δημιούργησε η ομάδα του Ράδιο Αρβύλα! Είναι το"Μικρό Κουπόνι"! Είναι ένα παιχνίδι με στόχο να εκπαιδεύσει τους μπόμπιρες να μαζεύουν αποδείξεις, να μάθουν να συμπληρώνουν φορολογικά έγγραφα κ.λ.π..
'Η πιο απλά είναι ένας έξυπνος τρόπος για να καυτηριαστεί η ελληνική γραφειοκρατία!
Εδώ σας παραθέτουμε τη διαφήμιση του φοβερού αυτού προϊόντος, αλλά και ένα video όπου live
δείχνει το μοναδικό Χρήστο Κιούση/Δούση να ερμηνεύει το σλόγκαν "Μικρό κουπόνι σ'αγαπώωωωωωωω"
Περισσότερα... »
-
Eminem - Beautiful - The epic song!
» Stelaras95 Blog -
AC/DC - T.N.T.
» Stelaras95 Blog -
Daybreakers (2009)
» Stelaras95 Blog
Daybreakers (2009)
Είδος Ταινίας : Action | Drama | Horror | Sci-Fi | Thriller
IMDB : [www.imdb.com]
Video : XviD | 720X304 | 1888 Kbps
Audio : MP3 | 192 Kbps
Daybreakers (2009) R5 LiNE XviD-Rx
Ταινία δράσης με πρωταγωνιστές τους Ethan Hawke και Sam Neill . Η ταινία διαδραματίζεται στο 2019 όπου μια επιδημία έχει μετατρέψει σχεδόν όλους τους ανθρώπους σε βαμπίρ.Τα βαμπίρ αντιμετωπίζουν πρόβλημα καθώς υπάρχει έλλειψη αίματος ενώ παράλληλα ένας ερευνητής εργάζεται ώστε να βρεί έναν τρόπο για να σωθεί η ανθρωπότητα. Η ταινία θα κάνει πρεμιέρα στους κινηματογράφους της Αμερικής στις 8 Ιανουαρίου το 2010.
http://rapidshare.com/files/347327515/Daybreakers__2009__R5_LiNE_XviD-Rx.part01.rar
http://rapidshare.com/files/347340043/Daybreakers__2009__R5_LiNE_XviD-Rx.part02.rar
http://rapidshare.com/files/347346642/Daybreakers__2009__R5_LiNE_XviD-Rx.part03.rar
http://rapidshare.com/files/347353123/Daybreakers__2009__R5_LiNE_XviD-Rx.part04.rar
http://rapidshare.com/files/347359833/Daybreakers__2009__R5_LiNE_XviD-Rx.part05.rar
http://rapidshare.com/files/347366498/Daybreakers__2009__R5_LiNE_XviD-Rx.part06.rar
http://rapidshare.com/files/347373265/Daybreakers__2009__R5_LiNE_XviD-Rx.part07.rar
http://rapidshare.com/files/347379617/Daybreakers__2009__R5_LiNE_XviD-Rx.part08.rar
http://rapidshare.com/files/347386230/Daybreakers__2009__R5_LiNE_XviD-Rx.part09.rar
http://rapidshare.com/files/347392793/Daybreakers__2009__R5_LiNE_XviD-Rx.part10.rar
http://rapidshare.com/files/347398962/Daybreakers__2009__R5_LiNE_XviD-Rx.part11.rar
http://rapidshare.com/files/347404749/Daybreakers__2009__R5_LiNE_XviD-Rx.part12.rar
http://rapidshare.com/files/347410769/Daybreakers__2009__R5_LiNE_XviD-Rx.part13.rar
http://rapidshare.com/files/347317773/Daybreakers__2009__R5_LiNE_XviD-Rx.part14.rar
http://rapidshare.com/files/347321266/Daybreakers__2009__R5_LiNE_XviD-Rx.part15.rar
Περισσότερα... »
-
Useful Links for Everyone!
» Stelaras95 BlogΙΑΤΡΟΝΕΤ - Ένας ηλεκτρονικός γιατρός στην οθόνη σας
www.iatronet.gr
Τηλεφωνικός κατάλογος ΟΤΕ. Με ένα κλικ βρίσκετε όποιο τηλέφωνο χρειάζεστε
www.whitepages.gr
Κατάλογος Ελληνικών Μουσείων.
Βρείτε όλα τα μουσεία της χώρας μας, με πληροφορίες για τα εκθέματά τους
www.culture.gr/2/21/toc/museums_gr.html
«Έξυπνοι» χάρτες on line ~ Δορυφορικές εικόνες
http://earth.google.com/
http://maps.google.com/
http://www.onnyturf.com/subway/
http://www.platial.com/splash
ta links olon ton efimeridon tou kosmou
http://www.mediatico.com/en/
Για να μη βαράτε μύγες Όταν βαριέστε
http://majman.net/fly_loader.html
Περισσότερα... »
-
Η φράση της ημέρας
» Stelaras95 BlogΔύο πράγματα είναι άπειρα, το σύμπαν και η ανθρώπινη βλακεία. Και για το σύμπαν δεν είμαι απόλυτα σίγουρος ...
Άλμπερτ Αϊνστάιν
Περισσότερα... »
-
Drake, Kanye West, Lil Wayne, Eminem - Forever
» Stelaras95 Blog -
Avatar Trailer The Movie (New Extended HD Trailer) + Links for Watch Online!!!
» Stelaras95 Blog
Ο Jake (Sam Worthington), ανάπηρος και ύστερα από 5 χρόνια στο ψυγείο, θα κληθεί να αντικαταστήσει τον νεκρό δίδυμο αδερφό του, σε μια επιστημονική αποστολή στον πλανήτη Pandora. Οι άνθρωποι έχουν βάλει στο μάτι τον φυσικό πλούτο του πλανήτη και πρώτα προσπάθησαν να 'εξευγενίσουν' τους ιθαγενείς, μαθαίνοντας τους τη γλώσσα και άλλα 'βάρβαρα' έθιμα. Όταν αποτυγχάνουν στρέφονται στην γνωστή συνταγή του βίαιου πολέμου. Τα ανθρωποειδή του πλανήτη είναι πολύ μεγαλύτερα από τους ανθρώπους, έχουν μπλε δέρμα και είναι εξαιρετικά ευκίνητα. Οι άνθρωποι παίρνουν DNA και μπλέκοντάς το με το δικό τους, δημιουργούν γενετικά υβρίδια που μοιάζουν με τους ιθαγενείς, τα Avatar. Μέσω ενός προγράμματος, η συνειδητή σκέψη τους μεταφέρεται μέσα στο υβρίδιο, που αποκτά ζωή, και έτσι μπορούν να κυκλοφορούν εύκολα στην εχθρική γι' αυτούς ατμόσφαιρα της Pandora. Ο Jake είναι ο πρώτος στρατιώτης που θα μπει σ' αυτό το πρόγραμμα, και οι καλοθελητές θα κοιτάξουν να το εκμεταλλευτούν, στέλνοντας τον κρυφά ως κατάσκοπο του τρόπου ζωής των Omaticaya. Θα καταφέρει να γίνει μέλος της κοινότητάς τους, μιας κοινότητας που θα τον μαγέψει και θα τον γεμίσει διλήμματα...
Το «Avatar», όπως και ο Jake, περίμενε πολλά χρόνια στο 'ψυγείο' του James Cameron. Όταν ο τελευταίος βρήκε πατήματα, άρχισε να δουλεύει το project με σχολαστικότητα και στοργή. Φτάνοντας στις οθόνες και κρίνοντας από το αποτέλεσμα, η συνολική προσπάθεια πραγματικά αξίζει τον κόπο. Ένα εξαιρετικό film βγαλμένο από το μέλλον που δίνει στον κινηματογράφο ένα παραπάνω επιχείρημα ώστε να υπερασπιστεί την ύπαρξή
του.
Τα οπτικά εφέ συνδυάζονται με την μαγεία του 3D, σε έναν κόσμο που καταφέρνει να προβάλλεται εντελώς φυσικά χωρίς να κουράζει, από τη στιγμή που θα συνηθίσεις τα ειδικά γυαλιά. Είναι τόση η προσοχή που δίνεται στη λεπτομέρεια και στο όλο στήσιμο της τεχνολογικής απεικόνισης που ίσως, κάποιες στιγμές, ο πλανήτης Pandora να υπάρχει νοητά και η φαντασία να μπλέκεται με την πράξη. Το σενάριο συντελεί στο χτίσιμο της γοητείας των Avatar και μαζί με τα εφέ παρουσιάζει μια ταινία γεμάτη συγκινήσεις που σε καθηλώνει στο φουτουριστικό της ύφος.
Το cast έχει λίγη σημασία αφού το βλέμμα σου έλκεται από τα καλαίσθηταανθρωποειδή, που μας θυμίζουν αξίες που έχουν χαθεί, ειδικά στην παρουσίαση του λειτουργικού κοινωνικού τους συνόλου. Η παρατεταμένη προβολή της λατρευτής τους φύσης, μέσω του 3D, σου χαρίζει ένα ταξίδι στα ομορφότερα αξιοθέατα του Pandora, με τα ζώα και τα φυτά να παίζουν ανάμεσα στο συμβολικό και το φαντασιακό. Ο James Cameron δημιουργεί έναν κόσμο τρισδιάστατων εικόνων, δύσκολο, εφικτό και αφηγηματικό στην προσπάθεια του να τελειοποιήσει την αρχική του ιδέα. Καταφέρνει να χτίσει μια υπερβατικότητα που θα συζητιέται για αρκετά χρόνια.
Μια ταινία που όποιος (τουλάχιστον) δεν την δει θα χάσει πολλά. Το «Avatar» αποτελεί παρακαταθήκη για το μέλλον, διαφημίζει την ουσία της κινηματογραφικής αίθουσας και φιλοδοξεί να γίνει πρωτοπόρο. Η αγωνία και ο θαυμασμός που σου προκαλεί, το φέρνει πιο κοντά στην πραγμάτωση των φιλοδοξιών του που ελπίζουμε να μη σταματήσουν εδώ...
HD Δείτε το Online Part 1
HD Δείτε το Online Part 2
Δείτε το Online Part 1
Δείτε το Online Part 2
Για οποιοδήποτε πρόβλημα mail me.
Τα links δεν τα ανέβασα εγώ προσωπικά, οπότε μην μου ζητάτε download της ταινιας. Στιρήξτε απλά το site που τα φιλοξενεί με μαι απλή εγγραφή Τainies.org
Περισσότερα... »
-
Σοκ και δέος από την πτώση των δίδυμων πύργων στην Ν.Υόρκη. Δείτε τις φώτο
» Stelaras95 BlogΑρχιτεκτονικό θαύμα του σύγχρονου Δυτικού κόσμου και προπύργιο της δυτικής οικονομίας, οι Δίδυμοι Πύργοι της Νέας Υόρκης, οι ψηλότεροι ουρανοξύστες του κόσμου όταν χτίστηκαν, γνωστά και ως "World Trade Center", έγιναν στόχος αεροπορικής τρομοκρατικής επίθεσης το πρωινό΄της 11ης Σεπτεμβρίου 2001! Δείτε τη συγκλονιστικές φωτογραφίες από την επίθεση της τρομορατικής αεροπειρατείας.
Η λήψη της φωτογραφίας τη στιγμή που καταρρέει ο δεύτερος πύργος έγινε από ελικόπτερο της αστυνομίας, το οποίο περιπολούσε στον ουρανό της αμερικανικής μεγαλούπολης. Το φωτογραφικό υλικό φυλασσόταν στην έδρα της αστυνομίας της Νέας Υόρκης. Και σήμερα κάνει τον γύρο κόσμου, αφού το ΑΒC ζήτησε επισήμως τον περασμένο χρόνο τον αποχαρακτηρισμό του υλικού από το Νational Ιnstitute of Standards and Τechnology κάνοντας χρήση του νόμου περί ελεύθερης πρόσβασης στην πληροφόρηση.
Περισσότερα... »
-
Ελλάδα, Σέρρες - Λαιλιάς Σερρών 15/02/2010 - Greece, Serres Lailias - Snow Photos
» Stelaras95 Blog
Take a look at these photos. Click Read more for more photos. To view them bigger, click on them. Enjoy!
Hope you like it!
Περισσότερα... »
-
Αποδείξεις gia thn eforia
» Stelaras95 BlogΑποδείξεις
Τελευταία έκδοση: 1.20a
Ημερομηνία: 11 Φεβ 2010
Επισκεφθείτε το Φόρουμ υποστήριξης, για να λύσετε τις απορίες σας ή να εκφράσετε τη γνώμη σας.
Περιγραφή
Καταχωρήστε και οργανώστε τις αποδείξεις δαπανών σας.
Σημείωση: Μόλις αποφασιστεί από το Υπουργείο ο τρόπος αποστολής/καταχώρησης των αποδείξεων στην εφορία, το πρόγραμμα θα προσαρμοστεί αναλόγως.
2378
Ένας πολύ εύκολος τρόπος να καταχωρείτε τις αποδείξεις σας, ώστε να μη χρειάζεται να τις ψάχνετε, όταν έρθει η ώρα της φορολογικής δήλωσης.
Σας παρέχει τη δυνατότητα να οργανώσετε τις δαπάνες σας, κατηγοριοποιώντας την κάθε απόδειξη και ταξινομώντας τη λίστα, σύμφωνα με τις ανάγκες σας.
Κοινή λίστα εκδοτών, ώστε να μη χρειάζεται να καταχωρείτε ξανά, σε περίπτωση που ανοίξετε νέο αρχείο αποδείξεων.
Επίσης, μπορείτε να δείτε τα στατιστικά των δαπανών σας ανά μήνα, τρίμηνο, εξάμηνο και συνολικά για το έτος, καθώς επίσης και φιλτράρισμα αυτών ανά κατηγορία. Έτσι, μπορείτε να έχετε μια γενικότερη εικόνα για το πόσα ξοδεύετε και πού.
Μπορείτε να εκτυπώσετε τη λίστα με την ταξινόμηση του κεντρικού παραθύρου, ακόμη και με φίλτρο! Έτσι, θα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις καταχωρημένες αποδείξεις οπουδήποτε υπάρξει ανάγκη.
Ακόμη, μπορείτε να εκτυπώσετε γράφημα των στατιστικών, για μια πιο γενική και ευπαρουσίαστη εικόνα των εξόδων σας.
Τέλος, υπάρχει δυνατότητα εισαγωγής και εξαγωγής από και προς αρχεία Excel. Έτσι, μπορείτε να μεταφέρετε τις αποδείξεις σας από και προς άλλα προγράμματα, ή και να μορφοποιήσετε τη λίστα όπως εσείς θέλετε. Υποστηρίζονται όλες οι εκδόσεις, από XP (2002) και πάνω.
Το πρόγραμμα μπορούν να το χρησιμοποιούν πολλοί χρήστες και να διατηρούν τη δικιά τους λίστα, απλώς δημιουργώντας διαφορετικά αρχεία αποδείξεων για τον καθένα, χωρίς περιορισμούς στον αριθμό των χρηστών ή αρχείων.
Χρήσιμο ακόμη και για λογιστές που θέλουν να καταχωρούν τις αποδείξεις των πελατών τους σε ξεχωριστά αρχεία.
Το πρόγραμμα είναι και θα παραμέινει δωρεάν. Επιτρέπεται η αντιγραφή, η διανομή και η αναδημοσίευση ολόκληρου του setup, χωρίς οικονομικό αντίκρισμα. Απαγορεύεται αυστηρά η πώληση, αφού η εφαρμογή ανήκει στην κατηγορία "Freeware".
Λήψη: receipts120a.exe
Περισσότερα... »
-
Nodar Kumaritashvili - Georgian Hero | Rest In Peace
» Stelaras95 Blog -
We Are The World 25 For Haiti - Official Video
» Stelaras95 Blog -
Βανκούβερ 2010: Έναρξη με πένθος για το θάνατο αθλητή
» Stelaras95 Blog
Με την Ολυμπιακή σημαία και την σημαία του Καναδά να κυματίζουν μεσίστιες, η ολυμπιακή φλόγα άναψε και φωτίζει τώρα τον ουρανό της καναδικής πόλης και θα συνεχίζει να καίει δυνατά καθ΄όλη τη διάρκεια των αγώνων. Η λαμπερή κατά τα άλλα έναρξη έγινε στη σκιά του τραγικού θανάτου του Γεωργιανού αθλητή, Νόνταρ Κουμαριτασβίλι, που συνέβη λίγες ώρες πριν από την έναρξη των αγώνων, μετά από ατύχημα κατά τη διάρκεια της προπόνησής του.
Ο Ζακ Ρογκ, ντυμένος στα μαύρα, τόνισε εμφανώς συγκινημένος στην ομιλία του ότι η ΔΟΕ εκφράζει τα συλληπήτηριά της στην οικογένεια του άτυχου αθλητή και υπογράμμισε ότι το συμβάν τάραξε όλους τους αθλητές και τις αποστολές που βρίσκονται στο Βανκούβερ.
Οι θεατές που παρακολούθησαν την τελετή έναρξης, κράτησαν ενός λεπτού σιγή για τον άτυχο αθλητή και καταχειροκρότησαν την αποστολή της Γεωργίας, όταν μπήκε στο στάδιο.
Ο αθλητής του λουτζ Νοντάρ Κουμαριτασβίλι, πέθανε σε νοσοκομείο ύστερα από απίστευτο δυστύχημα κατά τη διάρκεια της προπόνησής του.
Ο Γεωργιανός αθλητής έχασε τον έλεγχο στο έλκηθρό του και ενώ έτρεχε με ταχύτητα 144 χιλιομέτρων.Το σώμα του βγήκε από την πίστα και έπεσε σε κολόνα! Λίγο πριν από τη γραμμή του τερματισμού! Ο ηλικίας 21 ετών Κουμαριτασβίλι διακομίστηκε σε νοσοκομείο, αλλά ήταν αργά για να σωθεί...Λίγο μετά, πέθανε.
Η πίστα αυτή θεωρείται πολύ επικίνδυνη και αρκετοί αθλητές έχουν εκφράσει τις αμφιβολίες τους για την ασφάλειά της.Γίνεται αντιληπτό ότι λίγο πριν από την τελετή έναρξης, οι σημαίες στο «Δυστυχώς είναι νεκρός», δήλωσε στο πρακτορείο Reuters ο Τζαπαρίτζε.
Οι αθλητές κατά την τελετή έναρξης φορούσαν μαύρο περιβραχιόνια στην μνήμη του γεωργιανού αθλητή που έχασε τη ζωή του το πρωϊ, ενώ οι αθλητές της χώρας, που τελικά αποφάσισαν να αγωνιστούν κανονικά στους Αγώνες, κρατούσαν τη σημαία της Γεωργίας στην οποία είχε τοποθετηθεί ένα μαύρο κάλυμμα σε κάποιο σημείο της.
Οι θεατές χειροκρότησαν με ευλάβεια την γεωργιανή αποστολή, ενώ μετά ανάγνωση του ολυμπιακού όρκου τηρήθηκε ενός λεπτού σιγή για τον θάνατο του Κουμαριτασβίλι, με την Ολυμπιακή σημαία και την σημαία του Καναδά να κυματίζουν μεσίστιες.
http://www.madata.gr/athletic/52624.html
Περισσότερα... »
-
Τσικνοπέμπιτη 2010 - Σέρρες
» Stelaras95 Blog -
Pc Magazine 2008 Ελληνικά (όλα τα τεύχη!)
» Stelaras95 Blog
Just click on the image to see the downlaod links
http://rapidshare.com/files/124972967/Pc_magazine_Ianouarios_2008_www.ellinadiko.com_by_djtsigge.rar
http://rapidshare.com/files/124977910/Pc_magazine_Febrouarios_2008_www.ellinadiko.com_by_djtsigge.rar
http://rapidshare.com/files/124988959/Pc_magazine_Martios_2008_www.ellinadiko.com_by_djtsigge.rar
http://rapidshare.com/files/124983793/Pc_magazine_Aprilios_2008_www.ellinadiko.com_by_djtsigge.rar
http://rapidshare.com/files/138102153/Pc_magazine_Maios_2008_www.ellinadiko.com_by_djtsigge.rar
http://rapidshare.com/files/138093697/Pc_magazine_Ioulios_2008_www.ellinadiko.com_by_djtsigge.rar
Περισσότερα... »
-
Αν χρησιμοποιείτε για κωδικό το «123456» είναι καιρός να τον αλλάξετε!
» Stelaras95 Blog
Ο διόλου ευφάνταστος αυτός αριθμός αποτελεί «προσκλητήριο»στους χάκερς για να εισβάλλουν στον λογαριασμό σας. Η εταιρεία Imperva διεξήγαγε έρευνα για το ποιοι κωδικοί του διαδικτύου «σπάνε» πιο εύκολα, παίρνοντας ως δείγμα την παραβίαση 32 εκατ. λογαριασμών μέσω του RockYou.com.
Σύμφωνα με την έρευνα περίπου οι μισοί από τους χρήστες του διαδικτύου χρησιμοποιούν για την είσοδό τους σε λογαριασμούς κοινωνικών δικτύων, ηλεκτρονικών ταχυδρόμων κ.α., τους ίδιους ή παρόμοιους κωδικούς. Η ειρωνεία είναι ότι παρόμοιες έρευνες που έγιναν το 1990 και το 2000 είχαν τα ίδια περίπου αποτελέσματα. Οι χρήστες, όταν τους επιτρέπεται, επιλέγουν πολύ μικρούς και αδύναμους κωδικούς ακόμα και για λογαριασμούς που περιέχουν ευαίσθητα προσωπικά δεδομένα.
Όπως υπογραμμίζει, η Imperva οι παραβιάσεις στο διαδίκτυο από χάκερ ολοένα και αυξάνονται. Συγκεκριμένα, στο πλαίσιο των αυτοματοποιημένων επιθέσεων σε αδύναμους κωδικούς, μόλις σε 110 προσπάθειες, ένας χάκερ κερδίζει πρόσβαση σε έναν λογαριασμό κάθε δευτερόλεπτο. Χρειάζονται δηλαδή 17 λεπτά για να εισβάλει σε 1000 λογαριασμούς.
Οι πιο συνηθισμένοι κωδικοί είναι:- 123456
- 12345
- 123456789
- Password
- iloveyou
- princess
- rockyou
- 1234567
- 12345678
- abc123
• Να περιέχει τουλάχιστον 8 χαρακτήρες.
• Να περιέχει διαφορετικών τύπων χαρακτήρες. Κεφαλαία και πεζά γράμματα και ειδικούς χαρακτήρες όπως!@#$%^&*,;". Αν υπάρχει μόνο ένα γράμμα στον κωδικό, αυτό δεν θα πρέπει να είναι ο πρώτος ή τελευταίος χαρακτήρας του κωδικού.
• Δεν πρέπει να είναι όνομα, αργκό ή οποιαδήποτε λέξη από το λεξικό. Δεν πρέπει να περιέχει κανένα γράμμα από το όνομα ή το e-mail του χρήστη.
Επομένως ο κωδικός πρέπει να δημιουργείται με σκοπό να είναι αδιάβλητος. Σύμφωνα με τον ειδικό στην ασφάλεια στο διαδίκτυο, Bruce Schneir, ένας εύκολος τρόπος είναι να επιλέξουμε μια πρόταση και να την μετατρέψουμε σε κωδικό. Το παράδειγμα που θέτει είναι: Η φράση “This little piggy went to market” να μετατραπεί σε "tlpWENT2m". Ο ίδιος προτείνει στους χρήστες να έχουν διαφορετικούς κωδικούς για κάθε λογαριασμό. Αν αντιμετωπίζουν δυσκολίες στο να τους θυμούνται, τότε μπορούν να τους σημειώσουν και να τους φυλάξουν στο πορτοφόλι τους.
Apolitisto Steki Blog
Περισσότερα... »
-
110 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΓΟΥΣΤΑΡΩ ΠΟΥ ΕΙΜΑΙ ΕΛΛΗΝΑΣ
» Stelaras95 Blog1. Γιατί έχουμε θάλασσα να την πιεις στο ποτήρι
2. Γιατί μπροστά στο ραβανί τι να μας πει το μιλφέιγ
3. Γιατί το καρπούζι το αγοράζουμε ολόκληρο και όχι σε φέτες
4. Γιατί «καμάκι» και «σουβλάκι» είναι το πρώτο ποίημα που μαθαίνουμε
5. Γιατί τους μεζέδες που συνοδεύουν το τσιπουράκι δεν τους φτάνει κανένα «ορντέβρ»
6. Γιατί στην Ελλάδα κάθε νύχτα τελειώνει το επόμενο πρωί
7. Γιατί «λουλουδοπόλεμος» δεν υπάρχει σε καμιά άλλη χώρα
8. Γιατί πίνουμε κι ένα ποτηράκι παραπάνω χωρίς να μας πίνει
9. Γιατί μπορούμε να απολαύσουμε τον καφέ μας με τσιγάρο. Όχι να τον πιούμε σφηνάκι και να πάμε να καπνίσουμε κρυφά στο σπίτι μας
10. Γιατί το φλερτ είναι το εθνικό μας χόμπι
11. Γιατί στην Ελλάδα όλοι βρίζουμε το Δημόσιο και ταυτόχρονα σκοτωνόμαστε για μια θέση εκεί
12. Γιατί έχουμε δεν έχουμε λεφτά, ένα μπουζουκάκι θα το πάμε
13. Γιατί έχουμε νοοτροπία «και αύριο μέρα είναι»
14. Γιατί όταν μπαίνουμε σε λεωφορείο κάνουμε τα πάντα για να βρούμε θέση να καθίσουμε
15. Γιατί δεν το παίζουμε ψευτοπουριτανοί. Τις «λαδιές» μας τις κάνουμε με θράσος
16. Γιατί είμαστε πρώτοι στο φανάρι και κορνάρουμε τον εαυτό μας από συνήθεια
17. Γιατί ξέρουμε καλύτερα να ξοδεύουμε παρά να αποταμιεύουμε
18. Γιατί δε μοιραζόμαστε τη βενζίνη στο αυτοκίνητό μας με αυτούς που βάζουμε μέσα
19. Γιατί δεν κάνουμε ποτέ επίσκεψη «με άδεια χέρια»
20. Γιατί η λέξη «κερνάω» υπάρχει στο λεξιλόγιό μας
21. Γιατί άντε να εξηγήσεις στον ξένο τι σημαίνει «καψούρα»
22. Γιατί βράζει το αίμα μας
23. Γιατί στην Ελλάδα η οικογένεια έχει ακόμα αξία
24. Γιατί κατά βάθος...είμαστε καλά παιδιά
25. Γιατί τα καταφέρνουμε πάντα...έστω και την τελευταία στιγμή
26. Γιατί δε «μασάμε» από 400 χρόνια σκλαβιάς
27. Γιατί για τα μάτια μιας γυναίκας κάναμε 10 χρόνια πόλεμο
28. Γιατί όταν οι ξένοι δεν έβρισκαν λέξεις έκλεβαν τις δικές μας
29. Γιατί η λέξη φιλότιμο δεν υπάρχει σε καμία άλλη γλώσσα
30. Γιατί καλή η κιθάρα και το όμποε αλλά το μπουζούκι βγάζει άλλο ήχο
31. Γιατί το «Αι Γενέαι Πάσαι» της Μεγάλης Παρασκευής μας σηκώνει την τρίχα κάγκελο
32. Γιατί όποια πέτρα κι αν σηκώσεις Έλληνες θα βρεις από κάτω
33. Γιατί ερωτευόμαστε και μισούμε με πάθος
34. Γιατί τις δύσκολες στιγμές τις περνάμε με φίλους χωρίς να χρειαζόμαστε ψυχίατρο
35. Γιατί ο Σωκράτης, ο Αριστοτέλης και ο Περικλής ήταν Έλληνες
36. Γιατί η Μερκούρη, ο Χατζιδάκις και ο Ελύτης ήταν Έλληνες
37. Γιατί η συνταγή «αλά ελληνικά» είναι η πιο πετυχημένη
38. Γιατί η τρέλα δεν πάει στα βουνά...πάει στις παραλίες!
39. Γιατί οι καλοκαιρινές διακοπές είναι κοντά και... πού να τρέχουμε τώρα!
40. Γιατί όταν οι άλλοι ανακάλυπταν το κρέας εμείς είχαμε ήδη χοληστερίνη
41. Γιατί όταν εμείς φτιάχναμε τον Παρθενώνα οι άλλοι κοιμόντουσαν πάνω στα δέντρα
42. Γιατί εμείς δώσαμε τα φώτα σε όλους αυτούς που το παίζουνε ηγέτες και οδηγούν στην ειρήνη κάνοντας πολέμους
43. Γιατί η φέτα και το ελαιόλαδο μεταφράστηκαν σε ελληνικό ταμπεραμέντο
44. Γιατί "Ένα γλυκό χωρίς"! Και όλοι καταλαβαίνουν πως πρόκειται για φραπέ
45. Γιατί μπορούμε να παρατήσουμε τα πάντα για έναν μεγάλο έρωτα!
46. Γιατί στη γλώσσα μας διακρίνουμε μεταξύ έρωτα και αγάπης...ξέρουμε όμως να ζούμε με πάθος και τα δυο!
47. Γιατί αλλάζουμε κινητό κάθε χρόνο, αυτοκίνητο κάθε τρία χρόνια και ερωτικό σύντροφο κάθε τρεις και λίγο
48. Γιατί όταν οι άλλοι φορούσαν προβιές λύκων εμείς υφαίναμε αραχνοΰφαντους χιτώνες
49. Γιατί οι Έλληνες δεν πολεμούν σαν ήρωες αλλά οι ήρωες πολεμούν σαν Έλληνες (Winston Churchill- 1941)
50. Γιατί δε βάζουμε κέτσαπ στο φαγητό μας. Έχει από μόνο του υπέροχη γεύση
51. Γιατί όταν πονάμε ξέρουμε να κλαίμε και να χορεύουμε τη ζεμπεκιά με περηφάνια
52. Γιατί ο Έρωτας ήταν Έλληνας Θεός. Γι αυτό ξέρουμε και να αγαπάμε
53. Γιατί μπορεί να είμαστε οξύθυμοι αλλά ποτέ δεν κρατάμε κακία
54. Γιατί κανένας άλλος δεν χαίρεται για την καταγωγή του όσο εμείς
55. Γιατί παρόλο που γνωρίζουμε τον κίνδυνο τολμάμε
56. Γιατί η τρέλα στην Ελλάδα πάει με χίλια....Γι αυτό όλοι τρέχουν στο δρόμο
57. Γιατί το 95% των αστεριών και των πλανητών έχουν ελληνική ονομασία
58. Γιατί δουλεύουμε για να ζούμε και δε ζούμε για να δουλεύουμε
59. Γιατί έχουμε του κόσμου τα ελαττώματα και παρόλα αυτά είμαστε ακαταμάχητοι
60. Γιατί η ζωή μας είναι στο «δυνατό» ενώ των ξένων στο «αθόρυβο»
61. Γιατί αν η χώρα μας δεν ήταν η ομορφότερη του κόσμου, θα τη διάλεγαν για σπίτι τους οι δώδεκα θεοί του Ολύμπου;
62. Γιατί όταν φωνάζουμε «αδελφέ» στο δρόμο, όλοι γυρνάνε
63. Γιατί κάνουμε τις περισσότερες καταχρήσεις κι όμως ζούμε περισσότερο
64. Γιατί ακόμα κι ο Αϊνστάιν παραδέχτηκε ότι οφείλει πολλά σε έναν Έλληνα
65. Γιατί όταν συζητάμε για δίαιτα είμαστε πάντα στο τραπέζι και τρώμε
66. Γιατί κάποτε «φωτίσαμε» ολόκληρο τον κόσμο
67. Γιατί μιλάμε δυνατά και γελάμε με την καρδιά μας
68. Γιατί είμαστε οι μόνοι που ξεκινάμε το μεσημέρι για καφεδάκι και καταλήγουμε να πίνουμε ούζο μέχρι πρωίας
69. Γιατί μπροστά στο Μετσοβόνε τύφλα να χει το Έμενταλ
70. Γιατί με μια φλόγα καταφέραμε να ενώσουμε ολόκληρο τον κόσμο
71. Γιατί ξέρουμε να εκφράζουμε το σ' αγαπώ με κάθε πιθανό τρόπο
72. Γιατί τα πιο απίστευτα είναι κι ελληνικά
73. Γιατί κυκλοφορούμε στο δρόμο στις δύο το βράδυ και δε νιώθουμε ότι είμαστε σε στοιχειωμένη πόλη
74. Γιατί σουβλάκι, σουτζουκάκι και λοιπές ελαφριές γεύσεις είναι η αδυναμία μας
75. Γιατί είμαστε περήφανοι για το παρελθόν μας
76. Γιατί δεν πάμε για ύπνο με τις κότες αλλά το ξημερώνουμε διασκεδάζοντας
77. Γιατί ακόμη και το πιο μικρό ξωκλήσι μας λούζεται από φως. Δεν πιάνεται η ψυχή μας απ' τη σκοτίδα του βιτρώ
78. Γιατί τα λέμε έξω απ΄ τα δόντια
79. Γιατί ξέρουμε να «κλέβουμε» αλλά και να μην «καρφώνουμε» αυτόν που «κλέβει» στις εξετάσεις
80. Γιατί έχουμε πάντα μια λύση- έστω και πλάγια- σε όλα
81. Γιατί οι γονείς μας δεν ξεχνάνε ότι υπάρχουμε μόλις κλείσουμε τα δεκαοκτώ
82. Γιατί είμαστε των άκρων
83. Γιατί την κάθε δυσκολία την αντιμετωπίζουμε για χιούμορ
84. Γιατί το αντιπροσωπευτικότερο ελληνικό σύνθημα είναι: «Για την Ελλάδα, ρε γαμώτο!»
85. Γιατί οι Ολυμπιακοί Αγώνες γεννήθηκαν εδώ
86. Γιατί όταν θέλουμε να λιαστούμε, έχουμε αμμουδιά και θάλασσα. Δεν ξεχυνόμαστε στα γρασίδια ούτε βουτάμε στα σιντριβάνια
87. Γιατί βλέπουμε τον ουρανό γαλάζιο κι όχι μολυβί
88. Γιατί εδώ που ζούμε όλο το χρόνο, ο ξένος το έχει σκοπό ζωής να έρθει μία εβδομάδα
89. Γιατί η Ελλάδα είναι η πιο φτωχή χώρα με τους πιο πλούσιους κατοίκους
90. Γιατί είχαμε μάγκες προγόνους
91. Γιατί ξέρουμε τι θα πει κέφι
92. Γιατί μιλάμε καλά τις ξένες γλώσσες...αλλά ποιοι μιλούν καλά τα ελληνικά;
93. Γιατί πίνουμε και καπνίζουμε περισσότερο από όλους και ζούμε περισσότερο από όλους
94. Γιατί εμείς γράφουμε την Ιλιάδα, και οι ξένοι την κάνουν έργο χιλιάδες χρόνια μετά
95. Γιατί το τζατζίκι, το σουβλάκι, η μαγκιά και το φιλότιμο είναι ελληνικά
96. Γιατί μας αρέσει τα λεφτά και τα ψάρια να τα τρώμε πάντα φρέσκα
97. Γιατί ενώ έχουμε μικρή χώρα, έχουμε μεγάλη καρδιά
98. Γιατί το δικό μας μοντέλο ζωής έχει πολλέεεεεεες καμπύλες
99. Γιατί η μάνα μου κάθε Αύγουστο απλώνει τραχανά. Οι άλλοι τι απλώνουν?
100. Γιατί το σύνθημα Ελευθερία 'η Θάνατος ήταν ελληνικό
101. Γιατι η νύχτα στη Ελλάδα είναι λάστιχο και όσο την τραβάς μεγαλώνει
102. Γιατί ο Μίκης Θεοδωράκης κι ο Γιάννης Ρίτσος είναι Έλληνες
103. Γιατί η λέξη "παλικάρι" δεν υπάρχει σε άλλη γλώσσα
104. Συζηταμε τα προβληματα μας μπροστα σε οικογενεια και φιλους
105. Γιατί οι Έλληνες έχουμε το δικό μας κοινωνικό δίκτυο!
106. Οι Ελληνες εφεύρεσαντο θεατρο
107. Η λεξη ''μαλακας'' πλεον σημαινει ''φιλε''
108. Γιατί όταν φοράμε πέδιλα, δεν τα φοράμε με κάλτσες
109. Γιατί πληρωνόμαστε Παρασκευή και Κυριακή πρωί δεν έχουμε λεφτά ούτε για τσιγάρα
110. Γιατι παρολο που τσακωνομαστε για τις ομαδες που υποστηριζουμε,οταν παιζει η Εθνικη γινομαστε μια γροθια.
Περισσότερα... »
-
Happy new Year 2010!
» Stelaras95 Blog -
myPocoToolbar.net Απλά με 1 Κλίκ! -- Live Greek Radio, Live Greek TV, Top Greek Sites, Web Tools
» Stelaras95 BlogH μεγαλύτερη Greek Toolbar όλων των εποχών! Τα λόγια είναι περριτά!
Official Toolbar Site for Download (Aviable to Firefox, Safari και IE)
Ψάχνετε ελληνικά και άλλα τηλεοπτικά κανάλια, sites, e-shops (για ανδρικά ρούχα-ρολόγια κοσμήματα, φαρμακευτικά υλικά, βιβλία, λουλούδια ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ);Ψάχνετε για sites οποιουδήποτε περιεχομένου;
Θέλετε να παίξετε παιχνίδια; Να ακούσετε ραδιόφωνο; Να ενημερωθείτε πάνω σε οποιοδήποτε θέμα; Να δείτε τον καιρό;;
ΟΛΑ ΣΕ ΕΝΑ ΛΟΙΠΟΝ με την… “myPoco toolbar”!
Πηγαίντε στην κεντρική σελίδα και αφού την κατεβάσετε θα έχετε web tools, tv channels, radio channels, RSS news, e-mail client, online καιρό, search μηχανές αλλά και με ένα κλικ θα βλέπετε δωρεάν ελληνικές ταινίες και όλα αυτά με ένα κλικ αφού υπάρχουν ΣΕ ΜΟΝΟ ΜΙΑ TOOLBAR!!!
1000 links θα σας βοηθήσουν να βρείτε αυτό που θέλετε εύκολα και γρήγορα. Για παράδειγμα στην myPoco toolbar υπάρχει η κατηγορία Tv-Cine. Αφού κάνετε κλικ πάνω σε αυτήν θα ανοίξει ένα μενού με τις κατηγορίες Greek, Sports, Auto-Moto, Music, Cartoon-Other, News, World Satellite, Movies, Media Sites, Ντοκιμαντέρ.
Έτσι λοιπόν ανάλογα με το τι είδους κανάλι θέλετε να δείτε κάνετε κλικ σε μία από τις παραπάνω κατηγορίες και θα “ανοίξουν” τα τηλεοπτικά κανάλια που σας ενδιαφέρουν.
Αυτό ισχύει και στις άλλες κατηγορίες όπως τα sites. Π.χ. αν κάνετε κλικ στο “Sites” και μετά στην κατηγορία “Magazines” και μετά στο “Internet-Technology” θα σας βγούν όλα τα περιοδικά που έχουν σαν αντικείμενο το internet και την τεχνολογία.
Η myPoco Toolbar κανει καθημερινα update (προσθέτονται καθημερινά και τελείως αυτόματα νέα π.χ. τηλεοπτικά κανάλια ή games) και ειναι 100% safe.
>> Για τα τηλεοπτικά κανάλια…
Όλα τα τηλεοπτικά κανάλια παίζουν χωρίς διακοπές (φυσικά θα πρέχει να έχετε μια αξιοπρεπής σύνδεση στο internet) ΕΚΤΟΣ από τα κανάλια Mega, Ant1, Star που είναι demo και παίζουν για μερικά λεπτά. Οι δημιουργοί της myPoco toolbar ισχυρίζονται πως θα το διορθώσουν σύντομα. Αν δεν το διορθώσουν θα βρώ κάτι άλλο! Να διορθωθεί επιτέλους αυτό το θέμα!
Download: Click here
Περισσότερα... »
-
Ρώσοι χάκερς μάδησαν την Citibank
» Stelaras95 BlogΜια ρωσική ομάδα αποτελούμενη από εγκληματίες του κυβερνοχώρου, φέρεται να έχει αποσπάσει εκατομμύρια δολάρια από τη Citibank, με μια «κομπίνα» που διήρκεσε περίπου ένα χρόνο, και που αποκαλύφθηκε μόλις πρόσφατα, μετά από συνεργασία του FBI και της National Security Agency (NSA), που κατάφεραν να εντοπίσουν ύποπτες κινήσεις σε ηλεκτρονικούς υπολογιστές της Ρωσίας.
Δεν έχει γίνει ακόμη γνωστό το ποσό που οι χάκερς κατάφεραν να κλέψουν, ενώ η Citibank, διαψεύδει τις πληροφορίες. Είναι όμως γνωστό πως οι τράπεζες αρνούνται συστηματικά να παραδεχτούν ότι έχουν πέσει θύματα ηλεκτρονικού εγκλήματος. Το περασμένο μήνα, οι εισαγγελικές αρχές της Atlanta, απήγγειλαν κατηγορίες εναντίον 8 ανατολικοευρωπαίων και Ρώσων χάκερς, διότι το 2008, κατάφεραν να εισβάλλουν στα αρχεία της Royal Bank of Scotland και να κλέψουν $9 εκατομμύρια από ATMs σε 280 κράτη σε ολόκληρο τον κόσμο, μέσα σε λίγες μόλις ώρες!!
Σύμφωνα με το FBI, η ηλεκτρονική κλοπή έχει ξεπεράσει τα $260 εκατομμύρια πέρσι στις ΗΠΑ, ενώ συνεχώς αυξάνεται.
Αυτοί που γνωρίζουν λεπτομέρειες για το πιο πρόσφατο περιστατικό, υποστηρίζουν πως οι χάκερς χρησιμοποίησαν ειδικό λογισμικό με την ονομασία Black Energy. Πρόκειται για ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα που εξέλιξε κάποιος Ρώσος χάκερ με το ψευδώνυμο Cr4sh, και το οποίο χρησιμοποιείται για το μπλοκάρισμα ιστότοπων, ενώ στη συνέχεια αποσπώνται κρίσιμα τραπεζικά στοιχεία και διάφορα passwords.
Η νέα αυτή πειρατική τεχνολογία, επιτρέπει στους δράστες να μεταφέρουν χρηματικά ποσά από μια τράπεζα σε λογαριασμούς κάποιας άλλης, χιλιάδες χιλιόμετρα μακριά (στη πρόσφατη περίπτωση σε τράπεζες της Λετονίας και της Ουκρανίας), ενώ ο χρόνος για την αντίδραση εκ μέρους των αρχών είναι ελάχιστος.
Ο επιχειρηματίας Robert Blanchard από τη Νέα Υόρκη, δηλώνει πως περισσότερα από $1 εκατομμύριο δολάρια μεταφέρθηκαν από το προσωπικό του λογαριασμό σε λογαριασμούς της Λετονίας, μέσα σε ελάχιστα λεπτά. «Ούτε οι ίδιες οι τράπεζες δεν δρουν τόσο γρήγορα όσο αυτοί οι τύποι…» λέει. Οι ερευνητές της υπόθεσης ανακάλυψαν πως ένας από τους υπολογιστές στο γραφείο του επιχειρηματία είχε μολυνθεί από το Black Energy.
Η τράπεζα Citibank αρνήθηκε να τοποθετηθεί επί των καταγγελιών, αλλά αρκέστηκε στο να δηλώσει πως «οι πελάτες μας δεν είναι υπεύθυνοι για οποιαδήποτε μη εξουσιοδοτημένη χρήση των λογαριασμών τους…».
apolitistosteki.blogspot.com
Περισσότερα... »
-
Πόσο επιβαρύνει τον πλανήτη κάθε search στη Google;;
» Stelaras95 BlogH απάντηση είναι: Αρκετά!
Συγκεκριμένα, σύμφωνα με ένα άρθρο στους Times του Λονδίνου, ο Φυσικός Alex Wissner-Gross υπολόγισε ότι μία έρευνα στο Google παράγει 7γρ Διοξείδιο του Άνθρακα.
Για να έχετε μια αίσθηση κλίμακας, δύο έρευνες στο Google αναλογούν στην περιβαλλοντική επιβάρυνση του να βράσει κανείς νερό σε μια τσαγιέρα (περίπου 15γρ CO2).
Το κόστος αυτό δημιουργείται γιατί η Google (η οποία δεν είναι χειρότερη από άλλες εταιρείες του χώρου, απλώς αναφέρεται γιατί είναι η μεγαλύτερη εταιρεία), για να δώσει τα αποτελέσματα που έχουμε συνηθίσει χρησιμοποιεί κολοσσιαία Data Centers γεμάτα Servers που χρησιμοποιούν τεράστια ποσά ενέργειας.
Οι εκφράσεις δεν είναι υπερβολικές. Υπολογίζεται ότι η ενέργεια που καταναλώνει η βιομηχανία τεχνολογίας αναλογεί στο 2% της παγκόσμιας επιβάρυνσης CO2, ένα ποσοστό που είναι παρόμοιο με π.χ. ολόκληρη την αεροπορική βιομηχανία.
Όλα έχουν συνέπειες λοιπόν!!
apolitistosteki.blogspot.com
Περισσότερα... »
-
Dislike button for Facebook - Engish ver. [Πειραματικό Στάδιο]
» Stelaras95 BlogHave you ever seen a post in your news feed, that you wanted to acknowledge negatively, but didn't want to take the time to write a real comment? All you have to do is install the addon, and you're on your way to disliking post after post on Facebook!
If you're here, I'm assuming your a regular facebook user. So you're probably familiar with the like feature that facebook offers.
This add-on enhances facebook to give you an additional feature -- Dislike!
Whenever you click "Dislike", any facebook users who also have the add-on installed will be able to see that you disliked the story, just like the traditional like feature. It's all integrated so that once you install this add-on, you don't have to come back and deal with us ever again!
Because not everyone will install this add-on, a comment will also be dispatched on your behalf notifying that you disliked the story using the dislike button. There will also be a link to help your friends add this great feature to their web browser!
More add ons:
Περισσότερα... »
-
Μερικά Video του thecomputernerd01 από το Channel στο Youtube
» Stelaras95 Blog
Ο τύπος είναι πολύ τρελός! Μπορείτε να δείτε πολλά περισσότερα εδώ
thecomputernerd01
Add as Friend | Block User | Send Message |
Περισσότερα... »
-
It's X-Mas!
» Stelaras95 Blog -
Απίστευτος!
» Stelaras95 Blog -
ΣΥΝΕΛΑΒΑΝ ΓΙΑ ΠΕΙΡΑΤΕΙΑ ΤΟΥΣ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΣ ΤΟΥ GREEK-FUN.COM...ΘΑ ΥΠΑΡΞΟΥΝ ΔΙΩΞΕΙΣ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΚΑΙ ΑΛΛΩΝ FORUMS ΜΕ TORRENTS ΚΑΙ RAPIDSHARE LINKS;;;
» Stelaras95 BlogΠοινική δίωξη για παράβαση του νόμου περί πνευματικής ιδιοκτησίας κατ’ επάγγελμα από κοινού σε βαθμό κακουργήματος άσκησε χθες ο Αντεισαγγελέας Πλημμελειοδικών Ρόδου κ. Ιωάννης Μητσιόπουλος σε βάρος των Μ. Ζ. του Κ. 32 ετών, κάτοικο Ρόδου, ιδιωτικό υπάλληλο, που συνελήφθη από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Ασφαλείας Ρόδου το απόγευμα της Τρίτης και κατά του Μ. Π. Π. Κ. του Δ. 23 ετών, φοιτητή, ο οποίος αναζητείται.
Οι ανωτέρω φέρονται σύμφωνα με τη δικογραφία που έχει σχηματιστεί να ήταν διαχειριστές ιστοχώρου-κοινότητας μελών με την επωνυμία www.greek-fun.com τα μέλη της οποίας είχαν μέσω της πρόσβασης τους στο forum αυτής να κατεβάζουν στους υπολογιστές τους μουσικά κομμάτια διάφορων καλλιτεχνών, ταινίες ελληνικές και ξένες αλλά και ηλεκτρονικά παιχνίδια γνωστών εταιρειών.
Πρόκειται για την πρώτη σύλληψη που πραγματοποιείται πανελλαδικά για τη λειτουργία ιστοσελίδας που παρέχει τη δυνατότητα στους χρήστες τους να έχουν πρόσβαση σε “πειρατικά” αντίγραφα ταινιών, dvd και παιχνιδιών, μετά από την υποβολή σχετικής μήνυσης της Εταιρίας Προστασίας Οπτικοακουστικών Εργων (ΕΠΟΕ).
Συγκεκριμένα το πρωί της Τρίτης ο κ. Θεόδωρος Πετσίνης εκπρόσωπος της ΕΠΟΕ υπέβαλε μήνυση κατά των ανωτέρω κατηγορούμενων.
Στη μήνυση της ΕΠΟΕ αναφέρεται ότι οι ανωτέρω διαχειριστές της ιστοσελίδας με την επωνυμία www.greek-fun.com συγκέντρωναν με ίδια πρωτοβουλία και ειδικό προς τούτο σχεδιασμένο ηλεκτρονικό σύστημα στην ως άνω ιστοσελίδα, παράνομα και χωρίς την εκ του νόμου προβλεπόμενη προηγούμενη γραπτή άδεια των δικαιούχων εταιρειών μελών της ΕΠΟΕ διαδικτυακούς συνδέσμους που αντιστοιχούν και παραπέμπουν σε οπτιακουστικά έργα πάσης φύσεως. Καταγγέλθηκαν παραπέρα ότi μεσολαβούν ώστε να καθίστανται προσιτά στο κοινό, μέσω του διαδικτύου και συγκεκριμένα μέσω της ανωτέρω ιστοσελίδας οπτιακουστικά έργα ενώ προτρέπουν τρίτους να παραβιάζουν τις διατάξεις του νόμου περί πνευματικής ιδιοκτησίας.
Σύμφωνα με την ίδια έγκληση οι μηνυόμενοι αλλά και άλλοι που αναζητούνται είχαν συστήσει με ίδια πρωτοβουλία μια κλειστή κοινότητα (Forum) η οποία λειτουργεί με αποκλειστικό σκοπό τη χωρίς δικαίωμα ανταλλαγή μεταξύ των μελών χρηστών του forum αρχείων που περιέχουν οπτιακουστικά έργα.
Στη συγκεκριμένη κοινότητα έχουν πρόσβαση μέσω του διαδικτύου μόνον χρήστες μέλη οι οποίοι έχουν υποβάλει σχετικό αίτημα στους διαχειριστές της ιστοσελίδας.
Αναφέρεται παραπέρα ότι οι χρήστες μέλη του forum χωρίς δικαίωμα και γι’ αυτό παρανόμως ανεβάζουν και αποθηκεύουν οπτιακουστικά έργα στους υπολογιστές εξυπηρέτησης του δικτύου του παγκοσμίως γνωστού ιστότοπου με την ονομασία rapidshare ενώ παρέχουν μέσω του forum οδηγίες στους χρήστες μέλη.
Η ΕΠΟΕ ισχυρίζεται παραπέρα ότι οι μηνυόμενοι καλούσαν τους χρήστες μέλη του forum να καταβάλουν σ’ αυτούς υπό το μανδύα της δήθεν δωρεάς συγκεκριμένα χρηματικά ποσά και μάλιστα απαιτώντας ελάχιστη καταβολή από 15 έως 45 ευρώ υποσχόμενοι, σε κάθε περίπτωση, να παράσχουν, σε αντάλλαγμα, συγκεκριμένα οφέλη και πλεονεκτήματα, που κατά κύριο λόγο έχουν να κάνουν με τη διευκόλυνση και την επιτάχυνση της διαδικασίας της παράνομης διακίνησης και ανταλλαγής αρχείων.
Αναφέρεται παραπέρα ότι ο αριθμός των χρηστών μελών της συγκεκριμένης ιστοσελίδας ανέρχεται σε 285.000.
Από την έρευνα που διεξήγαγε η EΠΟΕ, όπως τονίζεται στην έγκληση οι μηνυόμενοι χρησιμοποιούσαν για τις ως άνω πληρωμές τη γνωστή διαδικτυακή εταιρεία PAYPAL.
Eπισημαίνεται παραπέρα ότι στη συγκεκριμένη ιστοσελίδα www.greek-fun.com και μέσω του forum αυτής υπήρχαν προς διάθεση 14.000 οπτιακουστικά έργα εκ των οποίων 5.500 περίπου ανήκαν σε εταιρείες μέλη της EΠΟΕ.
Περαιτέρω από την έρευνα προέκυψε ότι η παράνομη διακίνηση ή και ανταλλαγή των 14.000 οπτιακουστικών έργων συντελέστηκε περίπου 200.000 φορές εκ των οποίων 90.000 φορές περίπου αφορούσαν σε οπτιακουστικά έργα τα πνευματικά και συγγενικά δικαιώματα των οποίων ανήκουν σε εταιρείες μέλη της ΕΠΟΕ.
Η ΕΠΟΕ υπολογίζει την οικονομική ζημία που υπέστη με την ίδια μήνυση στο εξωφρενικό ποσό του 1.800.000 ευρώ!!!
Ο κ. Πετσίνης της ΕΠΟΕ επεσήμανε ότι από την έρευνα που έγινε στον επίμαχο ιστοχώρο η διαχείριση αυτού γινόταν από τρία άτομα με τα ψευδώνυμα “Εvi”, “Lionheart” και “Μat”.
Για τον διαχειριστή με το ψευδώνυμο “Εvi” η ΕΠΟΕ δεν κατόρθωσε να συλλέξει κάποιο συγκεκριμένο στοιχείο που αφορά την ταυτότητα του. Για τον διαχειριστή με το ψευδώνυμο “Lionheart” διαπιστώθηκε ότι στο προφίλ που έχει καταχωρημένο αναφέρει ότι είναι γεννημένος στη Ρόδο το 1977 και στην ίδια σελίδα είχε έναν σύνδεσμο (link) που παραπέμπει στην ιστοσελίδα που διατηρεί στον ιστοχώρο Facebook. Πηγαίνοντας στην ιστοσελίδα του στο Facebook διαπιστώθηκε ότι διατηρούσε άλλο link για την ιστοχώρο www.greek-fun.com ενώ δηλώνει διαχειριστής της ιστοσελίδας αυτής.
Σε ότι αφορά τον διαχειριστή με το κωδικό όνομα “Mat” διαπιστώθηκε ότι η διεύθυνση του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου του είναι αυτή που προβάλλεται στο www.greek-fun.com ενώ διαπιστώθηκε ότι διαφήμιζε και άλλες ιστοσελίδες. Από τον έλεγχο των διαφημιστών διαπιστώθηκε έτσι η ταυτότητα και του δεύτερου κατηγορούμενου.
Εν πάση περιπτώσει εξεταζόμενος από τους αστυνομικούς ο πρώτος κατηγορούμενος πατέρας δύο παιδιών αρνήθηκε κατηγορηματικά τα καταγγελλόμενα σε βάρος του. Ισχυρίστηκε συγκεκριμένα ότι διαχειριστής της ιστοσελίδας είναι ο “Mat” τον οποίο έχει δει μόνο μια φορά πριν από 4 περίπου χρόνια και πήγε για καφέ μαζί του στη Ρόδο. Αφού τόνισε ότι η μόνη επικοινωνία που έχει μαζί του είναι μέσω του διαδικτύου τόνισε ότι έχει μπει στην ιστοσελίδα www.greek-fun.com και έχει δώσει συνδέσμους με κάποια τραγούδια τα οποία και έχουν ανεβεί και διατίθενται από την ιστοσελίδα. Τόνισε ωστόσο ότι τα συγκεκριμένα τραγούδια δεν πωλούνται και είναι παραγωγές δικές του καθώς εργάζεται και ως disc jokey. Eπεσήμανε ακόμη ότι δεν έχει ανεβάσει ποτέ ταινίες στην ιστοσελίδα αλλά και ότι δεν έχει κωδικούς πρόσβασης στο server του www.greek-fun.com και καμία οικονομική απολαβή.
Τόνισε ότι έχει κωδικό για να μπαίνει στο forum και ότι είχε ζητήσει να διαγραφεί ο κωδικός του αυτός. Επεσήμανε ότι ο “Mat” τον είχε χαρακτηρίσει διαχειριστή στην ιστοσελίδα χωρίς όμως αυτός να ασκεί την οποιαδήποτε διαχείριση.
Σημειώνεται ότι στον ηλεκτρονικό υπολογιστή του που κατασχέθηκε δεν βρέθηκαν ταινίες παρά μόνο ορισμένα comics που έβλεπαν τα παιδιά του.
Εν πάση περιπτώσει θα απολογηθεί ενώπιον του Ανακριτή του Β’ Τμήματος Ρόδου κ. Θ. Δουκάκη την Παρασκευή.
Ως συνήγορος υπεράσπισης του παρίσταται ο δικηγόρος κ. Ακης Μεϊμάρης.
ΚΑΙ ΤΟ ΕΡΩΤΗΜΑ ΕΙΝΑΙ...ΘΑ ΑΡΧΙΣΟΥΝ ΝΑ ΑΣΚΟΥΝΤΑΙ ΔΙΩΞΕΙΣ ΚΑΙ ΣΕ ΑΛΛΑ SITES ΠΑΡΟΜΟΙΟΥ ΤΥΠΟΥ ΑΠΟ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΜΠΟΡΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΜΕ TORRENT ΝΑ ΚΑΤΕΒΑΖΕΙ ΤΑΙΝΙΕΣ,ΜΟΥΣΙΚΗ ΚΑΙ ΔΙΑΦΟΡΩΝ ΕΙΔΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΚΤΛ;;;
Πηγη: preza tv
Περισσότερα... »
-
Σχετικά με το Gamato.info
» Stelaras95 BlogΓια όσους νομίζουν ότι το gamato.info εκλεισε, Δεν έκλεισε! Πριν λίγη ώρα μάθαμε από έγκυρη πηγή ότι το Gamato.info είναι κάτω λόγω ότι κάνει Upgrades και αύριο ή σε λίγα 24ωρα θα είναι πάλι προσβάσιμο στους χρήστες του.Όπως λένε δεν τους σταματάει τίποτα..Δυστυχώς από χτες 3 ελληνικά παρόμοια sites έκλεισαν.. Π.χ το Greek-fun.comΗ μόνη λύση για να μην κλείσουν αυτά τα sites είναι οι έλληνες διαχειριστές του να μεταφερθούν στο εξωτερικό π.χ Γερμανία.Δεν έχει σχέση αν το site είναι σε σέρβερ εξωτερικού αλλά αν το ο διαχειριστής / διαχειριστές βρίσκονται σε χώρες που δεν διώκονται ποινικά προς το παρόν..
apokalipsi gr
Περισσότερα... »
-
Ερχονται οι χάρτινες μπαταρίες!
» Stelaras95 Blog
ΛΟΝΔΙΝΟ. Μια εντυπωσιακή ανακάλυψη παρουσιάζεται στην επιθεώρηση «ΡΝΑS» της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ. Ομάδα επιστημόνων του Πανεπιστημίου Στάνφορντ της Καλιφόρνιας δημιούργησε μια επαναστατική μπαταρία με υλικά κοινό χαρτί και ειδικά τροποποιημένο μελάνι.
Οι ερευνητές επικάλυψαν ένα απλό φύλλο χαρτιού με μελάνι φτιαγμένο από νανοϋλικά άνθρακα και αργύρου. Στην πραγματικότητα το μελάνι ήταν ένα λεπτό φιλμ που αποτελούνταν από νανοσωλήνες άνθρακα και αργύρου, δημιουργώντας μια δομή η οποία λειτουργούσε τόσο ως συλλέκτης ηλεκτρικού ρεύματος όσο και ως ηλεκτρόδιο.
Ειδικοί εκτιμούν ότι η χάρτινη μπαταρία πιθανόν είναι να έχει ισχύ δέκα φορές μεγαλύτερη από εκείνη των μπαταριών ιόντων λιθίου που χρησιμοποιούνται στις περισσότερες ηλεκτρονικές συσκευές (κινητά τηλέφωνα, φορητούς υπολογιστές, ψηφιακές κάμερες κτλ.).
ΒΗΜΑ
Περισσότερα... »
-
Όλοι καταγόμαστε τελικά από την Αφρική;
» Stelaras95 BlogΔεν έχει, πλέον, σημασία να "σπάζετε το κεφάλι" σας για να βρείτε από πού "κρατά η σκούφια σας", γιατί η επιστημονική πραγματικότητα - κατά την έκφραση του καθηγητή Φίλιπ Μπάτερχαμ (Philip Batterham) - είναι ότι είμαστε όλοι Αφρικανοί.To γενεαλογικό δέντρο των Μελβουρνιωτών, μάς πληροφορεί, έχει τις ρίζες του στους νομάδες Αφρικανούς που ζούσαν στην ανατολική ακτή της μαύρης ηπείρου πριν από 60.000 χρόνια.
Αξίζει να παρακολουθήσουμε, έστω και σχηματικά, την "επιστημονική πραγματικότητα", όπως την ξεδιπλώνει μπροστά στα έκπληκτα μάτια μας, ο καθηγητής Μπάτερχαμ, από το Τμήμα Γενετικής του Πανεπιστημίου Μελβούρνης: "Οι διαφορές μεταξύ ανθρώπων, στο επίπεδο του DNA είναι μόνο 0,1%. Αυτό αποδείχτηκε στη γενεαλογική έρευνα που ξεκίνησε το 2005, με αντικείμενο τη μελέτη της ανθρωπολογίας χρησιμοποιώντας τη γενετική. Είναι μια εξαιρετικά αξιόλογη έρευνα, παγκόσμιας εμβέλειας".
Στη Μελβούρνη, έλαβαν μέρος στην έρευνα 101 άτομα, μεταξύ των οποίων ο κυβερνήτης της Βικτώριας Ντέιβιντ ντε Κρέτσερ (David de Kretser) και ο ιερωμένος Τιμ Κοστέλλο (Tim Kostello). H έρευνα αποκαλύπτει ότι και οι δύο άντρες έχουν το χρωματόσωμα καταγωγής Υ, πράγμα που σημαίνει ότι οι πρόγονοί τους μετανάστευσαν από την Αφρική στην Ευρώπη περίπου πριν από 45.000 χρόνια.
Το μεγαλύτερο ποσοστό - 47%- κατάγονται από τη Δυτική Ευρώπη, 7% από τη βορειοανατολική Ευρώπη, ενώ 5% από την κεντρική Ασία ή τη Ρωσία.
Ο επικεφαλής της έρευνας Σπένσερ Γουέλς είπε ότι τα αποτελέσματα της έρευνας είναι ιδιαίτερα αποκαλυπτικά.
Ο καθηγητής Μπάτερχαμ χαρακτήρισε ευτυχή σύμπτωση το ότι η έρευνα έλαβε χώρα στη Μελβούρνη φέτος που συμπληρώνονται 200 χρόνια από τη γέννηση του Δαρβίνου και 150 χρόνια από τη δημοσίευση του βιβλίου του "Η Καταγωγή του Ανθρώπινου Γένους".
enimerwsi-gr
Περισσότερα... »
-
Philips SHM7110 - Ακουστικά κεφαλής με μικρόφωνο
» Stelaras95 Blog -
Gamer (2009)
» Stelaras95 Blog
Στο εγγύς μέλλον, δε θα ζούμε για να παίζουμε, αλλά θα παίζουμε για να ζούμε… Μια νέα μορφή διασκέδασης θα δημιουργηθεί. Το κοινό παγκοσμίως θα παίζει στο Διαδίκτυο μαζικά παιχνίδια προσομοίωσης με πολλαπλούς παίκτες, πραγματοποιώντας τις πιο κρυφές επιθυμίες και φαντασιώσεις τους. Όλα αυτά είναι εφικτά από τον ιδιοφυή Κεν Καστλ, τον ιδρυτή της K-SOFT, της πιο ισχυρής τεχνολογικής εταιρείας στον πλανήτη, που δημιουργεί το θανάσιμο παιχνίδι - φαινόμενο, όπου πλούσιοι παίκτες ελέγχουν θανατοποινίτες σε μια μάχη επιβίωσης. Ο Κέιμπλ, ο νούμερο 1 παίκτης, έχοντας φυλακιστεί εσφαλμένα, δίνει έναν εντυπωσιακό αγώνα για να ανακτήσει την ελευθερία του, αλλά και να πάρει εκδίκηση από τον εμπνευστή του παιχνιδιού.
Sκηνοθεσία: Mark Neveldine,Brian Taylor
Σενάριο: Mark Neveldine,Brian Taylor
Ηθοποιοί: Gerard Butler,Amber Valletta,Michael C. Hall,Kyra Sedgwick,Logan Lerman,Alison Lohman,Terry Crews,Ramsey Moore,Ludacris,Aaron Yoo
Διάρκεια: 95 λεπτά
Πρεμιέρα: Πέμπτη, 3 Σεπτεμβρίου 2009
Χρονολογία παραγωγής: 2009
Είδος:Action | Sci-Fi | Thriller
Χώρα παραγωγής: ΗΠΑ
Καταλληλότητα ταινίας: ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΑΝΩ 17
Ελληνικοί Yπότιτλοιhttp://rapidshare.com/files/301986768/aer_g_m.part1.rar
http://rapidshare.com/files/301986196/aer_g_m.part2.rar
http://rapidshare.com/files/302020024/aer_g_m.part3.rar
http://rapidshare.com/files/302000161/aer_g_m.part4.rar
http://rapidshare.com/files/302001116/aer_g_m.part5.rar
http://rapidshare.com/files/302013121/aer_g_m.part6.rar
http://rapidshare.com/files/302014182/aer_g_m.part7.rar
http://rapidshare.com/files/302015282/aer_g_m.part8.rar
Περισσότερα... »
-
Gamer (2009)
» Stelaras95 BlogΣτο εγγύς μέλλον, δε θα ζούμε για να παίζουμε, αλλά θα παίζουμε για να ζούμε… Μια νέα μορφή διασκέδασης θα δημιουργηθεί. Το κοινό παγκοσμίως θα παίζει στο Διαδίκτυο μαζικά παιχνίδια προσομοίωσης με πολλαπλούς παίκτες, πραγματοποιώντας τις πιο κρυφές επιθυμίες και φαντασιώσεις τους. Όλα αυτά είναι εφικτά από τον ιδιοφυή Κεν Καστλ, τον ιδρυτή της K-SOFT, της πιο ισχυρής τεχνολογικής εταιρείας στον πλανήτη, που δημιουργεί το θανάσιμο παιχνίδι - φαινόμενο, όπου πλούσιοι παίκτες ελέγχουν θανατοποινίτες σε μια μάχη επιβίωσης. Ο Κέιμπλ, ο νούμερο 1 παίκτης, έχοντας φυλακιστεί εσφαλμένα, δίνει έναν εντυπωσιακό αγώνα για να ανακτήσει την ελευθερία του, αλλά και να πάρει εκδίκηση από τον εμπνευστή του παιχνιδιού.
Sκηνοθεσία: Mark Neveldine,Brian Taylor
Σενάριο: Mark Neveldine,Brian Taylor
Ηθοποιοί: Gerard Butler,Amber Valletta,Michael C. Hall,Kyra Sedgwick,Logan Lerman,Alison Lohman,Terry Crews,Ramsey Moore,Ludacris,Aaron Yoo
Διάρκεια: 95 λεπτά
Πρεμιέρα: Πέμπτη, 3 Σεπτεμβρίου 2009
Χρονολογία παραγωγής: 2009
Είδος:Action | Sci-Fi | Thriller
Χώρα παραγωγής: ΗΠΑ
Καταλληλότητα ταινίας: ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΑΝΩ 17
Ελληνικοί Yπότιτλοι
http://rapidshare.com/files/301986768/aer_g_m.part1.rar
http://rapidshare.com/files/301986196/aer_g_m.part2.rar
http://rapidshare.com/files/302020024/aer_g_m.part3.rar
http://rapidshare.com/files/302000161/aer_g_m.part4.rar
http://rapidshare.com/files/302001116/aer_g_m.part5.rar
http://rapidshare.com/files/302013121/aer_g_m.part6.rar
http://rapidshare.com/files/302014182/aer_g_m.part7.rar
http://rapidshare.com/files/302015282/aer_g_m.part8.rar
Περισσότερα... »
-
Pitbull Hotel Room Service Official Music Video HQ
» Stelaras95 Blog -
Top 35 Christmas Decorations
» Stelaras95 Blog
Δώστε Χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα στην επιφάνεια εργασίας σας με 35 υπέροχα φόντα υψηλής ανάλυσης 1600 Χ 1200!
http://rapidshare.com/files/318190989/Christmas_Decoration_by_RB.rar
Περισσότερα... »
-
Terminator Salvation (2009) HD
» Stelaras95 Blog
Το πρώτο μέρος της νέας τριλογίας
Η νέα ταινία λαμβάνει χώρα εν έτη 2018 σε ένα μεταποκαλυπτικό περιβάλλον, όπου ο John Connor ηγείται της αντίστασηςκατά του Skynet και του στρατού των Terminators. Όμως αυτά που πίστευε ο Connor, αλλάζουν όταν εμφανίζεται οMarcus Wright, ένας άγνωστος του οποίου η τελευταία μνήμη είναι ότι ήταν μελλοθάνατος. Ο Connor πρέπει νααποφασίσει αν ο Marcus έρχεται από το μέλλον ή το παρελθόν. Καθώς ο Skynet ετοιμάζει τη τελική τουεπίθεση, οι Connor και Wright ξεκινούν για μια οδύσσεια που θα τους οδηγήσει στην καρδιά των επιχειρήσεων του Skynet, όπου θα ανακαλύψουν ένα τρομερό μυστικό.
Η ταινία Terminator Salvation, αποτελεί την τέταρτη σε σειρά συνέχεια του γνωστού «εξολοθρευτή» και θα προβληθεί το 2009. Εντύπωση προκαλεί ένα σχέδιο από τους…μηχανικούς πρωταγωνιστές της ταινίας, που δεν είναι άλλο από μια μοτοσικλέτα – ρομπότ με «κακές» προθέσεις.Φαίνεται πως ο James Cameron, σκηνοθέτης των τριών προηγούμενων αλλά και το επικείμενου «εξολοθρευτή», τα πάει καλά με τις μοτοσικλέτες. Ποιος μπορεί να ξεχάσει άλλωστε την σκηνή της καταδίωξης με τον πρώην ηθοποιό (;) νυν κυβερνήτη της Καλιφόρνια, Σβαρτσενέγκερ, να οδηγά μια Fat Boy Harley Davidson στο πρώτο sequel;
Στον τέταρτο «εξολοθρευτή» λοιπόν, η ανθρωπότητα θα έχει να αντιμετωπίσει εκτός των άλλων και μία φονική μοτοσικλέτα ρομπότ. Με bio-industrial σχεδιασμό, η μοτοσικλέτα – εξολοθρευτής ρυθμίζει την γωνία κλίσης της, ανάλογα του ρυθμού περιστροφής των μυδραλίων που είναι τοποθετημένα εκατέρωθεν των πλευρών της.
Subtitles : greekhttp://rapidshare.com/files/316322701/eksolothrftis1080.part01.rar
http://rapidshare.com/files/316328424/eksolothrftis1080.part02.rar
http://rapidshare.com/files/316338394/eksolothrftis1080.part03.rar
http://rapidshare.com/files/316343033/eksolothrftis1080.part04.rar
http://rapidshare.com/files/316351137/eksolothrftis1080.part05.rar
http://rapidshare.com/files/316355523/eksolothrftis1080.part06.rar
http://rapidshare.com/files/316363716/eksolothrftis1080.part07.rar
http://rapidshare.com/files/316369615/eksolothrftis1080.part08.rar
http://rapidshare.com/files/316399358/eksolothrftis1080.part09.rar
http://rapidshare.com/files/316404950/eksolothrftis1080.part10.rar
http://rapidshare.com/files/316414017/eksolothrftis1080.part11.rar
http://rapidshare.com/files/316422485/eksolothrftis1080.part12.rar
http://rapidshare.com/files/316429445/eksolothrftis1080.part13.rar
http://rapidshare.com/files/316433971/eksolothrftis1080.part14.rar
http://rapidshare.com/files/316441450/eksolothrftis1080.part15.rar
http://rapidshare.com/files/316445965/eksolothrftis1080.part16.rar
http://rapidshare.com/files/316452473/eksolothrftis1080.part17.rar
http://rapidshare.com/files/316456500/eksolothrftis1080.part18.rar
http://rapidshare.com/files/316463014/eksolothrftis1080.part19.rar
http://rapidshare.com/files/316467053/eksolothrftis1080.part20.rar
http://rapidshare.com/files/316474243/eksolothrftis1080.part21.rar
http://rapidshare.com/files/316479482/eksolothrftis1080.part22.rar
http://rapidshare.com/files/316485370/eksolothrftis1080.part23.rar
http://rapidshare.com/files/316489407/eksolothrftis1080.part24.rar
http://rapidshare.com/files/316504367/eksolothrftis1080.part25.rar
http://rapidshare.com/files/316508439/eksolothrftis1080.part26.rar
http://rapidshare.com/files/316518073/eksolothrftis1080.part27.rar
http://rapidshare.com/files/316521848/eksolothrftis1080.part28.rar
http://rapidshare.com/files/316531291/eksolothrftis1080.part29.rar
http://rapidshare.com/files/316535006/eksolothrftis1080.part30.rar
http://rapidshare.com/files/316544370/eksolothrftis1080.part31.rar
http://rapidshare.com/files/316548226/eksolothrftis1080.part32.rar
http://rapidshare.com/files/316557818/eksolothrftis1080.part33.rar
http://rapidshare.com/files/316561799/eksolothrftis1080.part34.rar
http://rapidshare.com/files/316571525/eksolothrftis1080.part35.rar
http://rapidshare.com/files/316575751/eksolothrftis1080.part36.rar
http://rapidshare.com/files/316586745/eksolothrftis1080.part37.rar
http://rapidshare.com/files/316591798/eksolothrftis1080.part38.rar
http://rapidshare.com/files/316603401/eksolothrftis1080.part39.rar
http://rapidshare.com/files/316608577/eksolothrftis1080.part40.rar
http://rapidshare.com/files/316620945/eksolothrftis1080.part41.rar
http://rapidshare.com/files/316625487/eksolothrftis1080.part42.rar
http://rapidshare.com/files/316637654/eksolothrftis1080.part43.rar
http://rapidshare.com/files/316642667/eksolothrftis1080.part44.rar
http://rapidshare.com/files/316655622/eksolothrftis1080.part45.rar
http://rapidshare.com/files/316660782/eksolothrftis1080.part46.rar
http://rapidshare.com/files/316674649/eksolothrftis1080.part47.rar
http://rapidshare.com/files/316680217/eksolothrftis1080.part48.rar
http://rapidshare.com/files/316694335/eksolothrftis1080.part49.rar
http://rapidshare.com/files/316767634/eksolothrftis1080.part50.rar
http://rapidshare.com/files/316712929/eksolothrftis1080.part51.rar
http://rapidshare.com/files/316750875/eksolothrftis1080.part52.rar
http://rapidshare.com/files/316770057/eksolothrftis1080.part53.rar
http://rapidshare.com/files/316786176/eksolothrftis1080.part54.rar
http://rapidshare.com/files/316787820/eksolothrftis1080.part55.rar
http://rapidshare.com/files/317203692/eksolothrftis1080.part56.rar
http://rapidshare.com/files/316233719/eksolothrftis1080.part57.rar
http://rapidshare.com/files/316233734/eksolothrftis1080.part58.rar
http://rapidshare.com/files/316247082/eksolothrftis1080.part59.rar
http://rapidshare.com/files/316247268/eksolothrftis1080.part60.rar
http://rapidshare.com/files/316260523/eksolothrftis1080.part61.rar
http://rapidshare.com/files/316260728/eksolothrftis1080.part62.rar
http://rapidshare.com/files/316274069/eksolothrftis1080.part63.rar
http://rapidshare.com/files/316274271/eksolothrftis1080.part64.rar
http://rapidshare.com/files/316287627/eksolothrftis1080.part65.rar
http://rapidshare.com/files/316287869/eksolothrftis1080.part66.rar
http://rapidshare.com/files/316301588/eksolothrftis1080.part67.rar
http://rapidshare.com/files/316301718/eksolothrftis1080.part68.rar
http://rapidshare.com/files/316314372/eksolothrftis1080.part69.rar
http://rapidshare.com/files/316314539/eksolothrftis1080.part70.rar
Περισσότερα... »
-
Smiles - Mega Collection
» Stelaras95 Blog -
ΝinjΑ ΑssassiΝ(2009) by Stales sto Galazio
» Stelaras95 Blog
Ο Ράιζο είναι ένας από τους πιο επικίνδυνους εκτελεστές στον κόσμο. Η συμμορία των Οζούνου, μια μυστική κοινότητα της οποίας ακόμα και η ύπαρξη θεωρείται μύθος, τον μάζεψε από τους δρόμους, όταν ήταν ακόμα παιδί, και τον μετέτρεψε σε δεινά εκπαιδευμένο δολοφόνο. Η ανηλεής εκτέλεση όμως του φίλου του από την συμμορία, δίνει στον Ράιζο το κίνητρο και τη θέληση να ξεφύγει από τους κόλπους της. Τώρα πια περιμένει κι ετοιμάζεται να πάρει την εκδίκησή του. Στο Βερολίνο, η πράκτορας της Europol, Μίκα Κορέτι ανακαλύπτει μια σειρά οικονομικών συναλλαγών που συνδέουν πλειάδα πολιτικών δολοφονιών με ένα μυστικό δίκτυο δολοφόνων από την Άπω Ανατολή. Αψηφώντας τις διαταγές του ανώτερού της, θα μελετήσει τους φακέλους της μυστικής υπηρεσίας, προκειμένου να μάθει την αλήθεια. Εξαιτίας των ερευνών της θα γίνει στόχος και η συμμορία Οζούνου θα στείλει μια ομάδα δολοφόνων με επικεφαλής των φονικό Τακέσι για να της κλείσει το στόμα μια για πάντα. Ο Ράιζο θα σώσει την Μίκα από τους επίδοξους δολοφόνους της. Ξέρει όμως, ότι η συμμορία θα ηρεμήσει μόνο αν δει και τους δυο τους νεκρούς. Μπλεγμένοι σε ένα επικίνδυνο κυνηγητό στους δρόμους της Ευρώπης, ο Ράιζο και η Μίκα πρέπει να καταφέρουν να εμπιστευτούν ο ένας τον άλλο για να επιβιώσουν... και να καταστρέψουν την συμμορία Οζούνου.
Ελλ. Ενσωματωμενοι Υποτιτλοι
http://rapidshare.com/files/317750259/o_dolofonos_nintza.part1.rar
http://rapidshare.com/files/317776121/o_dolofonos_nintza.part2.rar
http://rapidshare.com/files/317759223/o_dolofonos_nintza.part3.rar
http://rapidshare.com/files/317766975/o_dolofonos_nintza.part4.rar
http://rapidshare.com/files/317774201/o_dolofonos_nintza.part5.rar
http://rapidshare.com/files/317781768/o_dolofonos_nintza.part6.rar
http://rapidshare.com/files/317789465/o_dolofonos_nintza.part7.rar
http://rapidshare.com/files/317782964/o_dolofonos_nintza.part8.rar
Περισσότερα... »
-
Free Internet TV Live!
» Stelaras95 BlogFree Live TV and Sports on your PC
Free Greek TV - All channels and much more...
Click read more for the links
Free Live TV and Sports on your PC
Free Greek TV - All channels and much more
Έρχονται κι άλλα...
Περισσότερα... »
-
Football Manager 2010 [FULL GAME] RELOADED
» Stelaras95 Blog
Οδηγίες Εγκατάστασης
-Unrar όλα τα parts
-Mount το image με το Alcohol ή το Daemon Tools
-Κάνετε install το παιχνίδι επιλέγοντας το offline installation
-Όταν τελειώσει το installation ξεκινήστε το παιχνίδι αφήνοντας το image mounted ώστε να μην ζητάει το cd
-Παίξτε το παιχνίδι και καλή διασκέδαση.
Download Links
No Password
No Cryptoload, just plain Interchangeable Rapidshare links
Football Manager 2010 System Requirements
Intel CPU - Pentium 4 3.0GHz
AMD CPU - Athlon 64 4000+
Nvidia Graphics Card - Geforce 7600 GT 256MB
ATI & Intel Graphics Card - Radeon X1800 Series 256MB
RAM - 1.5 GB
Hard Disk Space - 2.5 GB
Direct X - 9
* System requirements displayed are based on recommended system requirements and should be used as a guide only.
Read More to Download
http://rapidshare.com/files/299806022/Football.Manager.2010-RELOADED.part01.rar
http://rapidshare.com/files/299802735/Football.Manager.2010-RELOADED.part02.rar
http://rapidshare.com/files/299805962/Football.Manager.2010-RELOADED.part03.rar
http://rapidshare.com/files/299802443/Football.Manager.2010-RELOADED.part04.rar
http://rapidshare.com/files/299804613/Football.Manager.2010-RELOADED.part05.rar
http://rapidshare.com/files/299803700/Football.Manager.2010-RELOADED.part06.rar
http://rapidshare.com/files/299802918/Football.Manager.2010-RELOADED.part07.rar
http://rapidshare.com/files/299802693/Football.Manager.2010-RELOADED.part08.rar
http://rapidshare.com/files/299803957/Football.Manager.2010-RELOADED.part09.rar
http://rapidshare.com/files/299801399/Football.Manager.2010-RELOADED.part10.rar
http://rapidshare.com/files/299801406/Football.Manager.2010-RELOADED.part11.rar
http://rapidshare.com/files/299803667/Football.Manager.2010-RELOADED.part12.rar
Περισσότερα... »
-
DNA Awakening - Telekinesis - move her with your mind
» Stelaras95 Blog -
How to Download Music Using Google [Free, Easy and Fast[
» Stelaras95 Blog -
Daniel Curtis Lee & Adam Hicks - Can't Touch This
» Stelaras95 Blog -
Photoshop CS3 Extended GREEK (Portable)
» Stelaras95 BlogΕίναι το πρόγραμμα Photoshop CS3 Extended.
Η διαφορά που έχει από τα άλλα uploads Photoshop CS3 δεν είναι ότι η έκδοσή του είναι portable.
Αλλά ότι η έκδοσή του είναι η GREEK PORTABLE.
Μέγεθος:
625 MB
Λειτουργεί σε Vista και σε XP.
Οδηγίες εγκατάστασης:
Αποσυμπιέστε τα αρχεία rar και τρέξτε την εφαρμογή κάνοντας διπλό κλικ στο exe.
Read More to Download
http://rapidshare.com/files/254262248/photojnen.gr.part1.rar
http://rapidshare.com/files/254262414/photojnen.gr.part2.rar
http://rapidshare.com/files/254258298/photojnen.gr.part3.rar
Περισσότερα... »
-
"2012" [2009] Μας είχαν προειδοποείσει...
» Stelaras95 Blog
- ★
Ξένος τίτλος : "2012" - ★
Ελληνικός τίτλος : 2012 Το τέλος του Κόσμου - ★Είδος Ταινίας : Action | Drama | Sci-Fi | Thriller
- ★Καταλληλότητα :
- ★Πληροφορίες : [www.imdb.com]
- ★Quallity & Release : R5.LINE.XviD-MDMA
- ★Παραγωγή : 2009 USA
- ★Επίσημη Πρεμιέρα : 12 November 2009
- ★Μετάφραση Υποτίτλων : "Tsigatos-GTRD"
- ★Σκηνοθέτης : Roland Emmerich
- ★Σεναριογράφος : Roland Emmerich, Harald Kloser
- ★Ηθοποιοί : John Cusack, Amanda Peet, Chiwetel Ejiofor, Thandie Newton, Oliver Platt, Danny Glover, Woody Harrelson
- ★Πλοκή : Το 2012 θεωρείται από πολλούς ότι θα είναι η χρονιά της αποκάλυψης, λόγω του ότι στις 21/12 του 2012 'τελειώνει' το ημερολόγιο των Μάγια ενώ για το γεγονός αυτό εντοπίζονται αναφορές και σε άλλες πηγές. Το φόβο αυτό επιβεβαιώνει μέσα στο 2009 μία ομάδα καταξιωμένων επιστημόνων, που ενημερώνει τους ηγέτες της γης πως σύντομα θα έρθει το τέλος του κόσμου. Υπάρχει λίγος χρόνος μέχρι το 2012 ώστε να μπει σε εφαρμογή ένα σχέδιο διάσωσης για όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους, δυστυχώς όμως είναι αδύνατο να σωθούν όλοι. O Jackson Curtis βρίσκεται με τα δύο του παιδιά στο πάρκο του Yellowstone, όταν θα ανακαλύψει τυχαία τις τεράστιες εγκαταστάσεις στο κέντρο μιας αποξηραμένης λίμνης. Εκεί κρύβεται το μυστικό της επικείμενης καταστροφής που η κυβέρνηση κρύβει από τους πολίτες. Ο Jackson πρέπει να πάρει την κατάσταση στα χέρια του σε μια αντίστροφη μέτρηση με το χρόνο. Προσπαθώντας να σώσει την οικογένειά του και τον εαυτό του, έρχεται αντιμέτωπος με σεισμούς, εκρήξεις ηφαιστείων, τσουνάμι και κάθε είδους φυσικές καταστροφές...
- ★Σχόλιο : Ο βραβευμένος σκηνοθέτης των ταινιών «Independence Day» και «The Day After Tomorrow» Roland Emmerich ζωντανεύει τις προβλέψεις των Μάγια στη μεγάλη οθόνη.
Click Read More to Download
http://rapidshare.com/files/315727557/SMP1623.part1.rar
http://rapidshare.com/files/315739887/SMP1623.part2.rar
http://rapidshare.com/files/315753416/SMP1623.part3.rar
http://rapidshare.com/files/315766654/SMP1623.part4.rar
http://rapidshare.com/files/315780047/SMP1623.part5.rar
http://rapidshare.com/files/315789895/SMP1623.part6.rar
Περισσότερα... »
- ★
-
NERO PORTABLE 7.10.1.0
» Stelaras95 Blog -
The Black Eyed Peas - The E.N.D. (6-2009) Download it now! [FULL ALBUM]
» Stelaras95 Blog
Artist: The Black Eyed Peas
Album: The E・N・D (Energy Never Dies)
Genre: Hip-Hop/Rap
Source: CD
Year: 2009
Quality: Extreme, (avg. bitrate: 320kbps)
Tracklist
01. Boom Boom Pow (Intro Version) (5:08 )
02. Rock That Body (4:28 )
03. Meet Me Halfway (4:44)
04. Imma Be (4:16)
05. I Gotta Feeling (4:49)
06. Alive (5:03)
07. Missing You (4:34)
08. Ring-a-Ling (4:32)
09. Party All the Time (4:43)
10. Out of My Head (3:51)
11. Electric City (4:08 )
12. Showdown (4:27)
13. Now Generation (4:05)
14. One Tribe (4:40)
15. Rockin to the Beat (3:45)
16. Simple Little Melody (3:11)
17. Mare (2:55)
Click Read More to Download
http://rapidshare.com/files/243471549/BEP_-_THE_END.part1.rar
http://rapidshare.com/files/243475227/BEP_-_THE_END.part2.rar
Περισσότερα... »
-
Eminem - Relapse : "Refill"
» Stelaras95 BlogEminem - Relapse : "Refill"
12-2009
INFO
Release Date: 04-12-2009
Store Date : 21-12-2009
Source : CD
Style: Hip-Hop
Record Label.: Aftermath, Interscope, Shady, Web
Quality.: 320kbps avg / 44.1KHz / Joint Stereo
TRACK LIST
1. Forever (with Drake, Kanye West and Lil Wayne)
2. Hell Breaks Loose (ft Dr. Dre)
3. Buffalo Bill
4. Elevator
5. Taking My Ball
6. Music Box
7. Drop the Bomb on 'Em
Click Read More to Download[rapidshare.com]
Περισσότερα... »
-
Η επίδραση του διαδικτύου στον εγκέφαλό μας
» Stelaras95 BlogΟι περισσότεροι από εμάς, τους πολίτες του αναπτυγμένου κόσμου, έχουμε τέτοιες σχέσεις με τους ηλεκτρονικούς μας υπολογιστές, που θα ήταν αδιανόητες πριν από δέκα ή κάτι χρόνια. Περνάμε το χρόνο μας ανταλλάσσοντας μηνύματα, σερφάροντας στο διαδίκτυο, και χαλαρώνοντας ή διασκεδάζοντας μέσω της online δικτύωσης.
Σύμφωνα όμως με τον Dr Gary Small του πανεπιστημίου UCLA, όλα αυτά μας αλλάζουν.
Ο εν λόγω διακεκριμένος νευρολόγος, έγραψε ένα βιβλίο με τίτλο: iBrain – Surviving the Technological Alteration of the Modern Mind, στο οποίο περιγράφει αυτό που ο ίδιος θεωρεί ως μια βαθιά επίπτωση της νέας τεχνολογίας στο μυαλό μας, και στη συμπεριφορά μας. Οι έρευνές του κατέληξαν στο συμπέρασμα πως η χρήση του ίντερνετ έχει μια καθοριστική επίδραση στον ανθρώπινο εγκέφαλο, ο οποίος όπως λέει, είναι πολύ πιο ευμετάβλητος απ` ότι οι περισσότεροι πιστεύουμε. Ειδικά όταν πρόκειται για νεαρά άτομα.
Η επαναληπτική δραστηριοποίηση μας σε εργασίες έρευνας ιστοσελίδων, σερφαρίσματος κλπ. οδηγούν στην ανάπτυξη νευρώνων και συνάψεων μέσα στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα την αλλαγή του τρόπου σκέψης και συμπεριφοράς μας.
Και ενώ το διαδίκτυο αναπτύσσει την εγκεφαλική λειτουργία σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να οδηγήσει και στην απώλεια της μνήμης. Μερικές έρευνες, έχουν καταλήξει στο ότι, η υπερβολική χρήση Η/Υ, μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο μειωμένης προσοχής, κατάθλιψη ή ακόμη και άγχος, στα νεαρά άτομα.
Δεν είναι όμως όλα μαύρα. Οι έρευνες του UCLA, απέδειξαν πως μια ώρα ιντερνετικής δραστηριότητας ημερησίως, βελτιώνει αισθητά την εγκεφαλική μας λειτουργία. Όπως αναφέρει ο Dr Small, «Επειδή ο εγκέφαλος μας είναι εύπλαστος, μπορεί και διαμορφώνεται ανάλογα με τις καθημερινές μας δραστηριότητες.
Η παρατεταμένη χρήση του Η/Υ, διαμορφώνει και τον τρόπο σκέψης η συμπεριφοράς μας. Μαθαίνουμε να αντιδρούμε ταχύτερα σε οπτικά ερεθίσματα, και βελτιώνουμε τη προσοχή μας. Προσαρμοζόμαστε στο να επιλέγουμε ποιες πληροφορίες μας είναι χρήσιμες και ποιες όχι. Με αυτό τον τρόπο προσαρμοζόμαστε στην επεξεργασία τεράστιων ποσοτήτων πληροφοριών, οι οποίες εμφανίζονται και εξαφανίζονται με μεγάλη ταχύτητα στην οθόνη του νου μας ».
Παρόλα αυτά, κάποιοι ερευνητές θεωρούν πως η παρατεταμένη χρήση των Η/Υ καταστρέφει τις κοινωνικές μας δεξιότητες. Μια μελέτη του πανεπιστημίου του Stanford, κατέληξε στο ότι για κάθε ώρα που ξοδεύουμε μπροστά στην οθόνη, χάνουμε 30 λεπτά παραδοσιακής διαπροσωπικής συνάντησης μας με άλλους ανθρώπους. Όταν όμως χάνουμε την προσωπική μας επαφή με τους άλλους, τότε υπάρχει το ενδεχόμενο να μη μπορούμε να ερμηνεύσουμε τους ανθρώπους, καθώς αρχίζει και εκλείπει η εμπειρία μας επί της γλώσσας του σώματος, των εκφράσεων του προσώπου κλπ. που συνήθως αποκτάται στη διάρκεια των προσωπικών μας συναλλαγών με άλλους ανθρώπους.
Έτσι αρχίζουν να υποφέρουν οι ανθρώπινες σχέσεις, και να μειώνεται η ικανότητα που έχουμε στη λήψη αποφάσεων. «Από ποιοτικής άποψης, οι γρήγορες αποφάσεις που παίρνουμε δεν έχουν σχέση με αυτές τις οποίες παίρνουμε μετά από σκέψη και κάποιο χρόνο», λέει ο Small. «Οι δεύτερες, έχουν ένα βάθος που δεν συναντάται στις πρώτες». Το κέρδος που παίρνουμε από τη χρήση Η/Υ είναι καθαρά θέμα ισορροπίας. «Αποτελεί κοινή λογική. Πρέπει να μοιραζόμαστε το χρόνο. Αν όλο το πρωί είσαι σκυμμένος στην οθόνη, το απόγευμα θα πρέπει να έρθεις σε προσωπική επαφή με άλλους ανθρώπους, και όχι να συνεχίσεις τη δικτυακή σου επαφή…» λέει. Και συνεχίζει: «Αν δεν χρησιμοποιείς κομπιούτερ, τότε πρέπει να αρχίσεις να το κάνεις. Ακόμη και μια ώρα την ημέρα βελτιώνει σημαντικά την δυνατότητα επεξεργασίας πληροφοριών. Ακόμη και σε άτομα ηλικίας 55-60 χρόνων».
Έρευνα στο Διαδίκτυο: Τι κάνει;
Δυναμώνει την ικανότητα να ενσωματωθούν και να επεξεργαστούν οι διάφορες πληροφορίες, και βελτιώνει την ικανότητα της λήψης αποφάσεων. Η γρήγορη και κατευθυνόμενη επικέντρωση σε πληροφορίες, μας βοηθά στην εστίαση της προσοχής, στην ανάλυση των πληροφοριών και στη λήψη άμεσων αποφάσεων. Η ερευνήτρια Pam Briggs του πανεπιστημίου Northumbria, ανακάλυψε πως οι χρήστες του ίντερνετ ξοδεύουν μόλις 2 δευτερόλεπτα ή και λιγότερο, σε κάθε συγκεκριμένο ιστότοπο πριν πάνε στον επόμενο. Και παρόλα αυτά, μπορούν και διαχειρίζονται σωστά την πληροφόρηση, παρά τη μεγάλη ταχύτητα.
Αυτές οι υψηλής ταχύτητας δεξιότητες μπορούν να αποκτηθούν σε οποιαδήποτε ηλικία και να βελτιώσουν την εγκεφαλική λειτουργία. Ο καθηγητής Small συνέκρινε τους εγκεφάλους μεσήλικων που σπάνια χρησιμοποιούσαν το διαδίκτυο, με αυτούς έμπειρων χρηστών. Ανακάλυψε πως μετά από 5 μόλις ημέρες διαδικτυακής ενασχόλησης, τα τμήματα του εγκεφάλου των άπειρων ανθρώπων, έδειχναν τον ίδιο βαθμό δραστηριότητας, με αυτά των έμπειρων. Αυτό αποδεικνύει, πως η εγκεφαλική λειτουργία μπορεί να αλλάξει και να βελτιωθεί με τη χρήση του ίντερνετ, ακόμη και σε μεγαλύτερους στην ηλικία ανθρώπους.
Γενικό σερφάρισμα: Τι κάνει;
Ενθαρρύνει τη χρήση συνεχούς μερικής μόνο προσοχής και τμηματοποίησης δραστηριοτήτων, με αποτέλεσμα τη βλάβη στη διανοητική ικανότητα και τη πρόκληση ερεθισμού. Το να πηδάς από μια σελίδα στην άλλη χωρίς συγκεκριμένο σκοπό, μπορεί να είναι μια ευχάριστη ενασχόληση αλλά παράγει άγχος και κούραση.
«Μπορεί κάποιος άνθρωπος να επισκέπτεται διάφορες ιστοσελίδες ενώ συγχρόνως να απαντάει στο ηλεκτρονικό του ταχυδρομείο, ή να μιλάει στο τηλέφωνο. Το μυαλό του τότε μπαίνει σε υψηλά επίπεδα άγχους. Το αποτέλεσμα είναι, όπως αναφέρουν πολλοί που δουλεύουν επί ώρες στο διαδίκτυο, να γίνονται λάθη, και να επέρχεται κόπωση και αφηρημάδα. Η μακροχρόνια απελευθέρωση ορμονών που προέρχονται από το στρες, βλάπτει την διανοητική ικανότητα και αλλάζει τα κυκλώματα του εγκεφάλου, που έχουν να κάνουν με τη διάθεσή μας αλλά και τη σκέψη μας».
Προκειμένου να αποφευχθούν αυτές οι αρνητικές συνέπειες, ο Small συστήνει να κάνουμε τακτικά ολιγόλεπτα διαλείμματα. Μια μελέτη του πανεπιστημίου Harvard, βρήκε πως ένας γρήγορος υπνάκος 20-30 λεπτών, βοηθάει σημαντικά.
Παίζοντας παιχνίδια στον Η/Υ: Τι κάνει;
Μπορεί να βελτιώσει τις δεξιότητες χειρισμού πολλών εργασιών ταυτόχρονα. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αντικοινωνικές συμπεριφορές. Παλιές έρευνες έχουν αποδείξει, πως η υπερβολική ενασχόληση με ηλεκτρονικά παιχνίδια μπορεί να ανεβάσει το βαθμό του στρες, και να οδηγήσει σε βίαιη συμπεριφορά λόγω διάχυσης ορμονών στον οργανισμό. Έχει επίσης φανεί, ότι σε νέους ανθρώπους, μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη του εμπρόσθιου τμήματος του εγκεφάλου το οποίο είναι υπεύθυνο για την αποτροπή βίαιης συμπεριφοράς εκ μέρους του ατόμου. Όλα τα ηλεκτρονικά όμως παιχνίδια δεν είναι ίδια.
Όπως δεν είναι ίδιες και οι συνέπειές τους. Ο νευροφυσιολόγος Paul Kearney, από τη Νέα Ζηλανδία, μελέτησε άτομα που έπαιζαν μέχρι και 8 ώρες την εβδομάδα και ανακάλυψε πως οι δεξιότητές τους βελτιώθηκαν κατά 2.5 φορές μέσα σε μερικές μόνο εβδομάδες. Παράλληλα, έρευνες του πανεπιστημίου Rochester, κατέληξαν στο συμπέρασμα πως παίζοντας συστηματικά κάποια βιντεοπαιχνίδια, βελτιώνεται και η περιφερειακή όραση. «Τα βιντεοπαιχνίδια εξασκούν μια ολόκληρη γκάμα νευρολογικών λειτουργιών. Η τακτική ενασχόληση με αυτά, βελτιώνει πολλές από αυτές» λέει ο Small . Κάποια πιο εξειδικευμένα ηλεκτρονικά παιχνίδια όπως το Brain Age και το Brain Fitness Program της Nintendo, έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τη βελτίωση της μνήμης και της γνωστικής ικανότητας. Πολλοί γιατροί συστήνουν παρόμοια παιχνίδια προκειμένου να αντιμετωπιστούν ασθένειες όπως αυτή του Alzheimer.
Δημιουργώντας ένα μπλόγκ ή μια ιστοσελίδα: Τι κάνει;
Δημιουργώντας κάτι τέτοιο, βελτιώνεται η σκέψη και η μνήμη.
«Καθώς μαθαίνεις να δομείς έναν ιστότοπο ή μια ιστοσελίδα, τα τμήματα του εγκεφάλου που είναι απαραίτητα για λογικούς συνειρμούς και για τη μέση και μακροπρόθεσμη μνήμη μας, δέχονται προκλήσεις και συνεπώς ενδυναμώνονται» εξηγεί ο Small.
Διαχείριση του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου: Τι κάνει;
Προάγει τις εγκεφαλικές λειτουργίες που έχουν σχέση με την επεξεργασία πληροφοριών. Μπορεί επίσης να προκαλέσει στρες.
«Διαχειριζόμενοι το ηλεκτρονικό μας ταχυδρομείο σε καθημερινή βάση, αναπτύσσουμε μια ικανότητα επεξεργασίας μεγάλου όγκου πληροφοριών και απόφασης όσον αφορά στο τι είναι πιο σημαντικό. Με αυτό τον τρόπο μαθαίνουμε να αντέχουμε στη συνεχή ροή πληροφόρησης που δεχόμαστε καθημερινά». Παρόλες τις ευεργετικές συνέπειες της παραπάνω δραστηριότητας, ελλοχεύει πάντα ο κίνδυνος της υπερφόρτισης. Μιας κατάστασης άγχους, που έχει να κάνει με το «μπούκωμα» πολλών πληροφοριών. «Είναι κάτι παρόμοιο με τη κόπωση από τα κομπιούτερ, και μπορεί να αποφευχθεί με μικρά διαλείμματα» γράφει ο Small.
Χρησιμοποιώντας emoticons: Τι κάνει;
Εξασκεί τα εγκεφαλικά εκείνα κέντρα που έχουν σχέση με το συναίσθημα και τις κοινωνικές σχέσεις. Είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα για αυτούς που σπαταλούν πολλές ώρες στον Η/Υ. Χρησιμοποιώντας συντμήσεις ή χαρούμενα πρόσωπα στην ηλεκτρονική αλληλογραφία, ερεθίζεται η περιοχή του μυαλού μας που αφορά στις διαπροσωπικές σχέσεις. Η αποστολή και λήψη χαρούμενων εικόνων, απομακρύνει το στρες που δημιουργεί η κοινωνική απομόνωση του δικτυωμένου ανθρώπου, και βοηθά στο να διατηρηθεί το αντίστοιχο τμήμα του εγκεφάλου ενεργό και υγιές.
Συμμετοχή σε Tweeting and chatrooms. Τι κάνει;
Μεγεθύνει τη περιφερειακή εγρήγορση, ανεβάζει την αυτοεκτίμηση, και προστατεύει τον υποθάλαμο. Όταν συμμετέχουμε εικονικά μέσω chatrooms, tweets ή instant messaging, για να διατηρήσουμε τις φιλικές μας επαφές, αισθανόμαστε συνδεδεμένοι, οπότε και αυξάνεται η αυτοεκτίμηση μας. Αυτή η αύξηση της αυτοεκτίμησης, προστατεύει το μέρος του υποθαλάμου, που μας επιτρέπει τη μάθηση και την ανάκληση πληροφοριών. Όμως, μετά από κάποιο σημείο, η έννοια του ελέγχου και της αυτοεκτίμησης που αποκτώνται μέσω εικονικών σχέσεων, καταρρέει. «Πρώτα απ`όλα, οι διαδικτυακές σχέσεις μπορεί να δείχνουν προσωπικές αλλά δεν είναι. Οι άνθρωποι σε αποκόβουν ξαφνικά.
Επίσης, οι εγκέφαλοι μας δεν είναι σχεδιασμένοι ώστε να διατηρούν μακροχρόνιες σχέσεις μέσω των κομπιούτερ», λέει ο Dr.Small. Το μυστικό στο να διατηρηθούν τόσο οι πραγματικές σχέσεις όσο και η αυτοεκτίμησή μας, είναι η ισορροπία. «Μη χρησιμοποιείτε τις εικονικές σχέσεις σαν υποκατάστατο των πραγματικών. Διατηρήστε ισορροπία, δημιουργώντας πραγματικές ανθρώπινες σχέσεις ίσης χρονικής διάρκειας με αυτές του διαδικτύου. Αυτό είναι το μυστικό".
The Independent
Περισσότερα... »
-
Το παριζάκι που λάτρεψαν όλοι....!
» Stelaras95 Blog -
Η ΕΕ γιορτάζει την επέτειο της πτώσης του τείχους του Βερολίνου
» Stelaras95 BlogΟι πρόεδροι της Ευρωπαϊκής Επιτροπής και του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου αρχηγοί κρατών και κυβερνήσεων καθώς και εκατοντάδες χιλιάδες κόσμου συγκεντρώνονται σήμερα για τον επετειακό εορτασμό των 20 χρόνων από την πτώση του τείχους του Βερολίνου, η οποία αποτέλεσε μοναδικό γεγονός στη σύγχρονη ιστορία και σταθμό στην πορεία της ευρωπαϊκής ενοποίησης.
«Η πτώση του τείχους του Βερολίνου αντιπροσωπεύει όχι μόνο την κατάρρευση του ολοκληρωτισμού στην Κεντρική και Ανατολική Ευρώπη, αλλά είναι και ένα εντυπωσιακό σύμβολο της επανένωσης της Γερμανίας και ολόκληρης της Ευρώπης», δήλωσε ο πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ζοζέ Μανουέλ Μπαρόζο.
«Η 9η Nοεμβρίου 1989 ήταν μια στιγμή κατά την οποία όλα φαίνονταν δυνατά, νιώθαμε ευτυχισμένοι, κυριαρχούσε η επιθυμία της ελευθερίας και η ιδέα μιας ειρηνικής επανάστασης. Ήταν μια αληθινά ιστορική μέρα, που μου θύμιζε από πολλές απόψεις την επανάσταση της Πορτογαλίας το 1974, την οποία έζησα ως φοιτητής όταν ήμουν 18 χρονών», πρόσθεσε.
«Το 1989 ήταν μια χρονιά που μεταμόρφωσε την Ευρώπη και η πτώση του τείχους του Βερολίνου ήταν μια από τις πιο φορτισμένες συμβολικά εικόνες της εποχής μας», είπε η κα Margot Wallström , αντιπρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, αρμόδια για τις διοργανικές σχέσεις και την επικοινωνιακή στρατηγική.
Με το σύνθημα « Η Ευρώπη ελεύθερη και ενωμένη», η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έχει διοργανώσει πολλές δράσεις και εκδηλώσεις σε εθνικό και ευρωπαϊκό επίπεδο, όλο το έτος, για τον εορτασμό της πτώσης του σιδηρού παραπετάσματος. Σήμερα το βράδυ, εκατοντάδες χιλιάδες κόσμου αναμένεται να συγκεντρωθούν στο Βερολίνο για να παρευρεθούν στις επετειακές εκδηλώσεις της πτώσης του τείχους. Μεταξύ αυτών και ο πρόεδρος της Επιτροπής, ο οποίος θα απευθύνει σύντομο χαιρετισμό στο κοινό.
Η κεντρική εκδήλωση του φεστιβάλ θα είναι ένα καλλιτεχνικό δρώμενο, ένα τεράστιο ντόμινο, που θα αναπαριστά τον τρόπο με τον οποίο η πτώση του τείχους, το 1989, δρομολόγησε καταιγιστικές εξελίξεις για την Ευρώπη. Η εκδήλωση αυτή διοργανώνεται από το Δήμο του Βερολίνου με τη συμμετοχή της Γενικής Διεύθυνσης Επικοινωνίας της Επιτροπής και της αντιπροσωπείας της Επιτροπής στο Βερολίνο: 1000 γιγαντιαία κομμάτια ντόμινο, απλωμένα σε μια απόσταση 1,2 χιλιομέτρων, εκεί που ήταν παλιά το τείχος, από το Checkpoint Charlie έως το γερμανικό Reichstag , θα πέσουν συμβολίζοντας την κατάρρευση του τείχους.
Τα συμβολικά κομμάτια του ντόμινο έχουν ζωγραφιστεί από μαθητές σχολείων από διάφορα μέρη του κόσμου, αλλά και από δημόσια πρόσωπα, όπως ο πρόεδρος της Επιτροπής κ. Barroso και ο πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου κ. Jerzy Buzek , που θα συμμετάσχουν στο ρίξιμο των κομματιών ντόμινο στο Βερολίνο.
Πηγή: Ναυτεμπορική GR
Περισσότερα... »
-
Παγωτό φράουλα βοηθάει στη χημειοθεραπεία
» Stelaras95 BlogΈνα παγωτό, το οποίο παρασκευάζεται στη Νέα Ζηλανδία, βρίσκεται στο στάδιο των δοκιμών προκειμένου να διαπιστωθεί αν μπορεί να μειώσει κάποιες από τις δυσάρεστες παρενέργειες της χημειοθεραπείας σε καρκινοπαθείς, έγινε σήμερα γνωστό.
Το παγωτό, που παρασκευάζει η εταιρία γαλακτοκομικών ειδών Fonterra σε συνεργασία με το πανεπιστήμιο του Όκλαντ, βρίσκεται στο στάδιο των κλινικών δοκιμών για να εκτιμηθεί η δραστικότητά του κατά της διάρροιας και της αναιμίας που προκαλούνται από τη χημειοθεραπεία.
Επίσης θα μπορούσε να περιορίσει την απώλεια βάρους και βλάβες στο ανοσοποιητικό σύστημα κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αναφέρουν σε Δελτίο Τύπου οι υπεύθυνοι παραγωγής του.
Δέκα ασθενείς σε οκτώ ογκολογικά κέντρα της χώρας θα υποβάλλονται σε ένα καθημερινό διαιτολόγιο που θα περιλαμβάνει την κατανάλωση 100 γραμμαρίων σε σωληνάριο παγωτού φράουλα, το οποίο ονομάζεται ReCharge.
Τώρα, το κέντρο Cancer Trials New Zealand (CTNZ) αναζητεί 190 εθελοντές.
Ο δρ Ντέιβιντ Πέρεζ του CTNZ είπε ότι το παγωτό έγινε δεκτό θετικά από τον ιατρικό κόσμο για τη γεύση του καθώς συχνά οι ασθενείς που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία χάνουν την όρεξή τους.
Ο ίδιος προειδοποίησε ότι ενώ το ReCharge είχε δώσει θετικά δείγματα στο εργαστήριο, ένα μεγάλο ποσοστό κλινικών δοκιμών που έγιναν στη συνέχεια δεν είχε την ίδια επιτυχία.
Το προϊόν παρασκευάζεται από την LactoPharma, μία κοινοπραξία της Fonterra και του πανεπιστημίου του Όκλαντ.
Ο επικεφαλής του εγχειρήματος, Τζεφ Κρίσανσεν είπε: "Οι αρχικές δοκιμές στο εργαστήριο έδειξαν ότι απώλεια βάρους και βλάβες στα εντερικά τοιχώματα μειώθηκαν σημαντικά από τα συστατικά του ReCharge".
"Υπήρχε επίσης σημαντική βελτίωση στο ανοσοποιητικό σύστημα και στους δείκτες του αίματος".
Τα αποτελέσματα των δοκιμών στους ασθενείς, οι οποίες έχουν εγκριθεί από το υπουργείο Υγείας της Νέας Ζηλανδίας και την Επιτροπή Ηθικής για τη Σωματική Αναπηρία, αναμένεται να γίνουν γνωστά σε ένα χρόνο, αναφέρει το Δελτίο Τύπου.
Ο δρ Ντέιβιντ Πέρεζ του CTNZ είπε ότι το παγωτό έγινε δεκτό θετικά από τον ιατρικό κόσμο για τη γεύση του καθώς συχνά οι ασθενείς που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία χάνουν την όρεξή τους.
Ο ίδιος προειδοποίησε ότι ενώ το ReCharge είχε δώσει θετικά δείγματα στο εργαστήριο, ένα μεγάλο ποσοστό κλινικών δοκιμών που έγιναν στη συνέχεια δεν είχε την ίδια επιτυχία.
Το προϊόν παρασκευάζεται από την LactoPharma, μία κοινοπραξία της Fonterra και του πανεπιστημίου του Όκλαντ.
Ο επικεφαλής του εγχειρήματος, Τζεφ Κρίσανσεν είπε: "Οι αρχικές δοκιμές στο εργαστήριο έδειξαν ότι απώλεια βάρους και βλάβες στα εντερικά τοιχώματα μειώθηκαν σημαντικά από τα συστατικά του ReCharge".
"Υπήρχε επίσης σημαντική βελτίωση στο ανοσοποιητικό σύστημα και στους δείκτες του αίματος".
Τα αποτελέσματα των δοκιμών στους ασθενείς, οι οποίες έχουν εγκριθεί από το υπουργείο Υγείας της Νέας Ζηλανδίας και την Επιτροπή Ηθικής για τη Σωματική Αναπηρία, αναμένεται να γίνουν γνωστά σε ένα χρόνο, αναφέρει το Δελτίο Τύπου.
ΒΗΜΑ
Περισσότερα... »
-
Στο στόχαστρο απατεώνων (και πάλι) οι χρήστες του Facebook
» Stelaras95 Blog
Χιλιάδες χρήστες του Facebook βρίσκουν αυτές τις μέρες στο email τους ένα μήνυμα που υποτίθεται έχει αποσταλεί από τους διαχειριστές της γνωστής ιστοσελίδας κοινωνικής δικτύωσης. Το μήνυμα ενημερώνει το χρήστη ότι για λόγους ασφαλείας έχει τροποποιηθεί το password με το οποίο μπαίνει στο Facebook και μπορεί να βρει τον νέο κωδικό σε ένα επισυναπτόμενο αρχείο. Φυσικά, το αρχείο αυτό δεν περιέχει το νέο password, αλλά κακόβουλο λογισμικό που εγκαθίσταται στον υπολογιστή.
Η εκτέλεση του αρχείου προσθέτει στον υπολογιστή ένα trojan, το οποίο κατεβάζει malware από δύο servers που βρίσκονται στην Ολλανδία και το Καζακστάν. Ο μολυσμένος υπολογιστής συνδέεται στο Bredolab botnet και οι επιτήδειοι αποκτούν πρόσβαση προκειμένου να υποκλέψουν προσωπικά δεδομένα και να αποστείλουν spam mail.
Η απειλή έχει επισημανθεί από τις εταιρείες Symantec, Trend Micro, MX Lab και Websense. Τα παραπλανητικά email προς χρήστες του Facebook ξεπερνούν αυτή τη στιγμή τις 750.000 και συνεχίζουν να αποστέλλονται. Φυσικά, οι χρήστες πρέπει να τα διαγράψουν αμέσως και να μην ξεγελαστούν από το περιεχόμενό τους.
Περισσότερα... »
-
Ο Αστερίξ έκλεισε τα 50!
» Stelaras95 Blog
Τα 50 χρόνια του συμπληρώνει σήμερα ο Αστερίξ, ο μικρόσωμος κάτοικος ενός χωριού στη Γαλατία, ο οποίος ηγείται της αντίστασης κατά του εισβολέα στρατού των Ρωμαίων.
Για τον εορτασμό των 50 χρόνων του Αστερίξ ένα καινούριο βιβλίο και μία ειδική έκθεση φιλοξενούνται στο Μουσείο Κλινί του Παρισιού.
Η πρώτη επαφή του κοινού με τον κωμικό πολεμιστή έγινε στις 29 Οκτωβρίου 1959, όταν εμφανίστηκε στην γαλλική κωμική στήλη Πιλότ.
Κολλητός του φίλος ήταν ο αρκετά μεγαλόσωμος Οβελίξ. Πίσω στο 50 προ Χριστού έγιναν γνωστοί για την προσπάθειά τους να αποτρέψουν την κατάκτηση του χωριού τους από τους Ρωμαίους.
Ο κύριος τόπος που έλαβαν χώρα οι σειρές του Αστερίξ ήταν ενα ανώνυμο παράκτιο χωριό στην Αρμόρικα, επαρχία της Γαλατίας.
Ο Ιούλιος Καίσαρας είχε κατακτήσει σχεδόν όλη τη Γαλατία, αλλά το μικρό αυτό χωριό άντεχε ακόμη, εξαιτίας της προσωρινής υπερφυσικής δύναμης που αποκτούσαν οι κάτοικοί του, πίνοντας το μαγικό ελιξήριο που παρασκεύαζε ο δρυΐδης του χωριού, ο Πανοραμίξ.
Προσθέτωντας το επαναστατικό τους πνεύμα, τόσο οι καλλιτεχνικές εικονογραφήσεις του Αλμπέρ Ουντέρτσο, όσο και οι ανατρεπτικές ιστορίες του συγγραφέα Ρενέ Γκοσινί δημιούργησαν τη συνταγή της επιτυχίας για πάνω από μισό αιώνα.
Σαφώς, ο Αστερίξ έγινε μέρος της ζωής και της ταυτότητας στη Γαλλία.
Οι περιπέτειες του Αστερίξ και του Οβελίξ είχαν επιτυχία και εκτός Γαλλίας, πουλώντας 325 εκατ. αντίτυπα των βιβλίων του Αστερίξ που μεταφράστηκαν σε 107 γλώσσες.
Το καινούριο βιβλίο του Αστερίξ, το 34ο, σηματοδοτεί την 50ή επέτειο της δημιουργίας του Αστερίξ, ονομάζεται "Τα γενέθλια του Αστερίξ και του Οβελίξ, το Χρυσό Βιβλίο"
Source: Ethnos.gr - Μαζί και σχετικό video στα Ελληνικά
Περισσότερα... »
-
Μετεωρίτης στη Λετονία (;)
» Stelaras95 Blog
Ένα αντικείμενο που ενδέχεται να είναι μετεωρίτης έπεσε κοντά σε ένα μικρό χωριό στη βόρεια Λετονία, δημιουργώντας κρατήρα διαμέτρου 15 μέτρων, όπως ανέφερε η πυροσβεστική υπηρεσία.
«Δεν υπήρξε κανένας τραυματισμός», διαβεβαίωσε η εκπρόσωπος της πυροσβεστικής, προσθέτοντας ότι καμία μόλυνση από χημική ή ραδιενεργό ουσία δεν διαπιστώθηκε στην περιοχή.
Οι λετονικές αρχές ειδοποιήθηκαν την Κυριακή το απόγευμα από τους κατοίκους του χωριού Μασαλάκα, διότι ένα αντικείμενο έπεσε από τον ουρανό, βάζοντας φωτιά στα χωράφια. Όταν έφτασαν επί τόπου, οι διασώστες ανακάλυψαν ένα κρατήρα διαμέτρου 15 μέτρων και βάθους 5 μέτρων.
Source: ANT1 online
Περισσότερα... »
-
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟΙ ΑΥΤΟΙ ΟΙ ΓΙΑΠΩΝΕΖΟΙ...
» Stelaras95 Blog -
Κινητός Θάνατος?
» Stelaras95 BlogΗ ανάπτυξη της τεχνολογίας των τηλεπικοινωνιών οδήγησε από τα μέσα του προηγούμενου αιώνα στη δημιουργία των τεχνητών ακτινοβολιών, που περιλαμβάνουν κυρίως ραδιοκύματα με στόχο την ασύρματη επικοινωνία μέχρι την πιο πρόσφατη εξέλιξη της κινητής τηλεφωνίας. Τα κινητά τηλέφωνα είναι λοιπόν εφοδιασμένα με κεραίες που εκπέμπουν και αποδέχονται ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία.Όταν μιλάτε στο κινητό τηλέφωνο λοιπόν, η φωνή σας μετατρέπεται σε ραδιοκύματα. Τα ραδιοκύματα που μεταφέρουν ενέργεια και πληροφορίες, ταξιδεύουν με την ταχύτητα του φωτός μέχρι να συναντήσουν τον πλησιέστερο σταθμό βάσης κινητής τηλεφωνίας. Όταν η κεραία του σταθμού βάσης παραλάβει το ηλεκτρομαγνητικό σήμα, το μεταφέρει στο δίκτυο τηλεφωνίας και αποστέλλει το αρχικό μήνυμα με παρόμοιο τρόπο στον προορισμό του.
Οι βιολογικές επιδράσεις αυτών των τεχνητών ηλεκτρομαγνητικών πεδίων, (μη ιονίζουσα ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία), είναι ένα θέμα που απασχολεί έντονα την επιστημονική κοινότητα αλλά και το ευρύ κοινό τις τελευταίες δεκαετίες, καθώς συσσωρεύονται ολοένα και περισσότερες ενδείξεις και αποδείξεις για βλαβερές συνέπειες από τη λεγόμενη «ηλεκτρομαγνητική ρύπανση» ….. Αρχικά πιστευόταν ότι υπάρχουν μόνον θερμικές επιδράσεις, δηλαδή αύξηση της θερμοκρασίας των ιστών του σώματος, αλλά πρόσφατα έχει αποδειχθεί ότι οι μη θερμικές επιδράσεις είναι πιο σημαντικές και επάγουν αλλαγές στη λειτουργία των κυττάρων. Δηλαδή προκαλούν βλάβες από τις πιο "απλές" οι οποίες παρατηρούνται βραχυπρόθεσμα (κόπωση, υπνηλία, αδυναμία συγκέντρωσης, μείωση μνήμης, πονοκέφαλοι κλπ), μέχρι τις πιο βαριές οι οποίες παρατηρούνται μακρυπρόθεσμα : μετάλλαξης της λειτουργίας των κυττάρων του ανθρώπου, θραύση του DNA, μείωση του σπέρματος, Αλτσχάιμερ, επιληψίες, ακουστικό νεύρωμα (καλοήθης όγκος που μειώνει την ακοή), καρκίνος του εγκεφάλου, καρκίνος του μαστού, παιδική λευχαιμία.
Και ο λόγος;;;Οι ακτινοβολίες, με τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία που δημιουργούν, μετατρέπουν ορισμένα σημαντικά χημικά μόρια των κυττάρων όπως τα αμινοξέα (απαραίτητα δομικά συστατικά των πρωτεϊνών) σε μικρά μαγνητάκια. Επίσης επηρεάζουν την κυτταρική ροή άλλων (π.χ. ιόντων). Αλλοιώνεται έτσι η σωστή λειτουργία πρωτεϊνών που είναι υπεύθυνες για σχεδόν όλες τις φυσιολογικές λειτουργίες των κυττάρων. Αλλάζει ο γενικότερος μεταβολισμός των κυττάρων, με αποτέλεσμα π.χ. να μην εξουδετερώνονται ορισμένες άκρως τοξικές ελεύθερες ρίζες οξυγόνου και να εκδηλώνεται οξειδωτικό στρες, που προκαλεί βλάβες στο DNA και σε άλλα σημαντικά χημικά μόρια των κυττάρων.Και αξίζει να σημειωθεί εδώ ότι τα περισσότερα προβλήματα μπορούν να προκληθούν στα παιδιά τα οποία είναι πιο ευάλωτα σε τέτοιου είδους εκπομπές ακτινοβολιών επειδή τα περισσότερα ζωτικά τους όργανα βρίσκονται ακόμη στο στάδιο της ανάπτυξης.
Oι μη ιονίζουσες ακτινοβολίες όμως εκπέμπονται και από άλλες ηλεκτρικές οικιακές συσκευές καθημερίνης χρήσης (φούρνοι μικροκυμάτων, ασύμαρτα τηλέφωνα, μπιστολάκι μαλλιών κ.α)
Κρατήστε λοιπόν τις αποστάσεις και μειώστε την χρήση τους! Είναι ο πιο ασφαλής τρόπος για την προστασία από την ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία.
Και συγκεκριμένα για το κινητό τηλέφωνο να ξέρετε πως αν τοποθετηθεί στο αυτί μέρος της ακτινοβολίας εισέρχεται κατευθείαν στον εγκέφαλο μέχρι να απορροφηθεί τελείως από τα κύτταρα τουεγκεφάλου. Αν το κινητό το έχουμε σε κάποιο σημείο π.χ. τσέπη ή το κρατάμε στα χέρια, τότε επίσης η ακτινοβολία θα απορροφηθεί από τα κύτταρα αρχίζοντας από την επιδερμίδα και προχωρώντας προς τα μέσα.Οι επιπτώσεις και στις δύο περιπτώσεις εξαρτώνται από το είδος των ιστών που θα προσβάλει η ακτινοβολία, , π.χ. καρδιά, γεννητικά όργανα κ.λ.π.
Η χρήση λοιπόν hands free είναι απαραίτητη καθώς μεγαλώνει την απόσταση μεταξύ του χρήστη και της κινητής συσκεύης μειώνοντας την ποσότητα ακτινοβολίας που εισέρχεται στον οργανισμό.
Ακόμα θεωρούμε χρήσιμο να σας ενημερώσουμε ότι υπάρχει ο δείκτης SAR (Specific Absorbtion Rate) είναι ο δείκτης που χρησιμοποιείται αυτή τη στιγμή από τις Ευρωπαϊκές και Αμερικάνικες διοικητικές υπηρεσίες για τη μέτρηση της ποσότητας ραδιοκυμάτων (RF) που απορροφά ο ανθρώπινος οργανισμός κατά τη χρήση ενός κινητού τηλεφώνου. Το λιγότερο λοιπόν που θα μπορούσαμε να κάνουμε εμείς είναι να σας παρουσιάσουμε και μια σελίδα κατά την οποία αναφέρονται τα ποσοστά ακτινοβολίας που εκπέμπει κάθε κινητό κάθε εταιρείας μέχρι σήμερα ώστε να γνωρίζεται τι κρατάτε στα χέρια σας.
http://reviews.cnet.com/4520-6602_7-6258775-10.html?tag=rb_content;rb_mtx
Περισσότερα... »
-
Η ταραντούλα και το αεροπλάνο
» Stelaras95 BlogΠανικό χωρίς λόγο προκάλεσε επιβάτης της British Airways, εξαναγκάζοντας μάλιστα να καθηλώσει προγραμματισμένη πτήση, επειδή είδε ανάμεσα στα πόδια του μια ταραντούλα, που σημειωτέον δεν βρέθηκε ποτέ.
Ο αγνώστων στοιχείων άνδρας, πάτησε το κουμπί συναγερμού λίγο πριν την απογείωση του Airbus A319 που θα εκτελούσε τη διαδρομή Εδιμβούργο – Χίθροου.
Ο συναγερμός ανάγκασε το αεροπλάνο να μείνει καθηλωμένο στο έδαφος μέχρι να εντοπιστεί η ταραντούλα από ειδικό και να γίνει απολύμανση του χώρου.
Κανείς ωστόσο από τους υπόλοιπους 82 επιβάτες δεν είδαν την αράχνη, ενώ και ο ειδικός όσο κι αν έψαξε δεν βρήκε ούτε καν ιστό.
Ο ειδικός ήρθε μάλιστα από το Γκάτγουικ – ως ο καλύτερος στο είδος – για να απολυμάνει το χώρο, ενώ την ίδια στιγμή οι μηχανικοί της British Airways ήλεγχαν εξονυχιστικά όλους τους χώρους του αεροπλάνου, χωρίς όμως να βρουν το παραμικρό.
Μάλιστα εκπρόσωπος της εταιρείας ανακοίνωσε πως όταν ο άνδρας πάτησε το κουμπί και ανέφερε το γεγονός «δεν έδειχνε και ιδιαίτερα ταραγμένος».
Η ταραντούλα είναι μια τεράστια τριχωτή αράχνη της οποίας το περπάτημα είναι ιδιαίτερα αργό σε σχέση με τις κοινές αράχνες. Γι’ αυτό το λόγο, οι ειδικοί πιστεύουν ότι αν υπήρχε μέσα στο αεροπλάνο, σίγουρα θα την είχε δει και κάποιος άλλος.
Φάρσα, βίτσιο, ή απλώς παραίσθηση;
Περισσότερα... »
-
U2 : Βίντεο με ολόκληρη τη χθεσινή συναυλία !
» Stelaras95 Blog
Ολόκληρη τη συναυλία που έδωσαν οι U2 Δευτέρα ξημερώματα στο γήπεδο Rose Bowl στην Καλιφόρνια έχει την τιμή να φιλοξενεί το Youtube. Απολαυστέ λοιπόν ολόκληρη τη συναυλία του θρυλικού συγκροτήματος ! Klick More For the Video
Περισσότερα... »
-
Proevolution Soccer 2010 - Editing Sites and more...
» Stelaras95 Blog
Παρακάτω ακολουθούν μερικά sites για το Pro evolution Soccer 2010 (αλλά και για παλαιότερες εκδόσεις πχ. 2009 κτλ.) από τις οποίες μπορείτε να κατεβάσετε άπειρα tools, kits, faces, menus, score boards, adboards, να δείτε tutorials και πολλά άλλα...
The Greek one Wehellas.gr
www.Pesedit.com
PeS-PaTcH.cOm
Www.Pespatchs.Com
PeS-PaTcH.CoM_Blog
GamingAccess Forums and PES2010 News
Τί είναι ο Kitserver? Δες το εδώ[ENG]
Δεν κατάλαβες? Για δες κι αυτό...[ENG]
Περισσότερα... »
-
Ιστορίες στρατού ...
» Stelaras95 Blog...Mια παλι;a ιστορία ενός εφέδρου αξιωματικού στο στρατο...
Ημουν εφεδρος αξιωματικος στον μηχανοκινητο λοχο,σ'ενα ταγμα στην Λημνο, το 1983...
Καποια στιγμη,γινεται μια μεταθεση απο Αθηνα και καταφθανει ενας τυπος... ψηλος,γεροδεμενος,αλλα...ανυπαρκτης κατοικησης,στο επανω μερος του κεφαλιου...
Ειχε,κριθει απο τον Στρατο,σαν Ι5 και ηταν ανενταχτος...λογω νοητικης στερησης...
Επειδη,πιθανον,δεν ανεχοταν ο πατερας του,τα τερτιπια του και τις ιδιοτροπιες του,πηγε στο στρατολογικο γραφειο της περιοχης του και παρεκαλεσε τους υπευθυνους να το ...ενταξουν στο Πεζικο,με την εντυπωση οτι θα ...ολοκληρωνοταν η προσωπικοτητα του και θα γινοταν ανδρας!!!
Τον εφεραν,λοιπον,εκει...
Ηταν λιγομιλητος,απομακρος και η κατασταση του φαινοταν...οτι δεν ''στεκοταν'' καλα,νοητικα...
Το μεγαλο του προβλημα,ηταν η καθαριοτητα...δεν ειχε πλυθει ποτε στην ζωη του,γιατι ...φοβοταν το νερο!!!
Καποια στιγμη και αφου τον ειχα ''πλησιασει'' παρα πολυ,τον επεισα οτι επρεπε να κανει μπανιο...
Μου ειπε οτι δεν ...γνωριζε το πως!!!!
Αφου του εξηγησα (ημαρτον!),κανονισαμε την Πεμπτη,που θα γινοταν το γενικο λουτρο για ολους,να τον βοηθησουν καποιοι και να του δειξουν!!!
Φτανοντας η Πεμπτη και ενω τον ειχα προετοιμασει ψυχολογικα,ανοιγω το σακιδιο του... να βρω καποιο καθαρο εσωρουχο για να φορεσει,μετα το μπανιο...
Το τι ειχε,δεν περιγραφεται...
Ενα κουτι Κοκα-Κολα αδειο,ενα αποκομμα εφημεριδας τυλιγμενο σε χαρτοπετσετα,ενα ζευγαρι καλτσες πολιτικες και τρυπιες βιδες και καρφια και ενα εσωρουχο πανβρωμικο...μας επιασε η μποχα!!!
Λεω στον λοχια...ΠΑΡΤΕ ΤΟΝ και παμε...
Εστειλα,στο μεταξυ,εναν στρατιωτη,να του παρει εσωρουχα απο ενα καταστημα στην πολη και μεις πηγαμε στα ντους..
Αφου ετοιμαστηκε για μπανιο και του δωσαμε μοσχοσαπουνο,για την λατρα του,του καλοαρεσε και ηθελε ...σαμπουαν,για το λουσιμο...
Επειδη τα ντους ειχαν παραθυρα,ενας στρατιωτης,απ'εξω,ανεβηκε στο παραθυρο και του ''εσπασε'' στο κεφαλι (στην κυριολεξια) ενα μεγαλο σαμπουαν Χερμπαλ με βοτανα και αγριολουλουδα (τι θυμαμαι ο ανθρωπος! ) και το υγρο,αρχισε να πεφτει σ'ολο του το σωμα...
Περιττο να πω οτι,δεν εκανε κανεις μπανιο,οσο εξελισσοταν αυτη η κατασταση...ολοι παρακολουθουσαν το θεαμα και το γελιο και οι προτροπες,επεφταν συννεφο...
Αφου τελειωσε και ετοιμαστηκε,ηρθε στο γραφειο να με βρει,μ'ενα πλατυ χαμογελο...
-Κυριε Δοκιμε,εκανα μπανιο,μου λεει με ικανοποιηση...και μου αρεσε!!!
Να!!! Μυρισε το κεφαλι μου να δεις,τι ομορφα που μυριζει!!!!
Και εσκυψε,προς το μερος μου...
Η μυρωδια που ανεδυε,ηταν το κατι αλλο...ενα ολοκληρο μπουκαλι των 750ml, ειχε αδειασει επανω του και μοσχομυριζε,πλεον,αποπνικτικα...
Ολη την νυχτα,δεν κοιμηθηκε ο θαλαμος!!!
Πολλα τετοια περιστατικα,συνεβησαν εκεινη την εποχη...
Εσεις,εχετε τετοιες απολαυστικες εμπειριες,που να βγαζουν γελιο???
Καταθεστε τες,....ανεπιφυλακτα!!!
Περισσότερα... »
-
οδηγός Format και Partition στους σκληρούς σας
» Stelaras95 Blog -
Το Ελληνικό ΤΕΣΤ IQ
» Stelaras95 Blog -
Μάθε όλα τα κόλπα του κλειδαρά!
» Stelaras95 Blog -
GRT Deleted Files Recovery for NTFS - Giveaway of the Day in Greek
» Stelaras95 BlogΧρησιμοποιήστε το GRT Deleted Files Recovery for NTFS για να εκτελέσετε επαναφορά σκληρού δίσκου ή αν προσπαθείτε να κάνετε unformat και επαναφορά από δισκέτα, zip drive, κάρτες μνήμης, compact flash, ή άλλα αποσπώμενα μέσα. Είναι εύκολο πρόγραμμα ανάκτησης για να επαναφέρετε αρχεία και να πάρετε τα δεδομένα σας πίσω.
Αυτό το εργαλείο είναι γρήγορο και εύκολο στη χρήση. Δεν απαιτεί τεχνικές γνώσεις ή γνώσεις λειτουργίας των προγραμμάτων επαναφοράς.
Σημαντικότερα χαρακτηριστικά:
Επαναφορά διαγραμμένων αρχείων και φακέλων ακόμα και μετά την τοποθέτηση τους στον κάδο ανακύκλωσης ή το άδειασμα με τα πλήκτρα Shift+Del.
Επαναφορά αρχείων από χαμένους φακέλους.
Δεν απαιτούνται τεχνικές γνώσεις ή γνώσεις επαναφοράς δεδομένων.
Παρέχει εύκολο στη χρήση, γραφικό περιβάλλον εργασίας.
Υποστήριξη για Multi-Disk, και σκληρούς δίσκους IDE, ATA, USB και SCSI.
Με το εργαλείο GRT Deleted Files Recovery for NTFS, μπορείτε να ανακτήσετε όλους τους τύπους των αρχείων και σας παρέχει όλες τις δυνατότητες επισκόπησης των ανακτημένων αρχείων.
Περισσότερα... »
-
Οκτώ τρόποι να κάψετε θερμίδες
» Stelaras95 BlogΕδώ και χρόνια κυκλοφορούν προϊόντα που υπόσχονται ότι θα σας βοηθήσουν να κάψετε περισσότερες θερμίδες. Υπάρχει στην πραγματικότητα όμως κάτι που μπορείτε να κάνετε ώστε να αυξήσετε τις θερμίδες που καίτε καθημερινά;
Ναι και όχι, σύμφωνα με τους ειδικούς. Η αλήθεια φαίνεται πως είναι ότι ο νούμερο ένα τρόπος να κάψετε θερμίδες είναι ο παραδοσιακός-να κινηθείτε περισσότερο.
Βασικά δεν ξέρουμε άλλο τρόπο να καίει θερμίδες ή να αυξάνει τον μεταβολισμό μας από την κίνηση, σημειώνει ο Barry M. Popkin, Διευθυντής του προγράμματος παχυσαρκίας του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας.
Παρόλα αυτά, η έρευνα υποδεικνύει ότι μπορεί να υπάρχουν λίγοι ακόμα τρόποι που μπορείτε να υιοθετήσετε για να κάψετε περισσότερες θερμίδες.
Ακολουθούν 8 πιθανοί τρόποι για την καταπολέμηση του πάχους και το κάψιμο περισσότερων θερμίδων.
Άσκηση για κάψιμο θερμίδων
Ο Christopher Wharton, προσωπικός γυμναστής και ερευνητής στο Πανεπιστήμιο Yale, θεωρεί πως όσο περισσότερο χρόνο ξοδεύει κάποιος στην άσκηση και όσο πιο έντονη είναι αυτή, τόσο περισσότερες θερμίδες θα κάψει.
Πράγματι, ο ειδικός στην παχυσαρκία George Bray του ερευνητικού κέντρου Baton Rouge, πιστεύει ότι το να περπατάτε ζωηρά κάθε μέρα είναι μάλλον η πιο σημαντική συμβουλή που μπορεί να δώσει για να χάσετε παραπάνω θερμίδες. Προφανώς, όταν ασκείστε, το σώμα σας καίει θερμίδες για να ενισχύσει τη δραστηριότητά σας. Ωστόσο, τα οφέλη της άσκησης συνεχίζονται. Αυτό γιατί ακόμα και αν έχει τελειώσει η άσκηση, το σώμα σας ακόμα καίει περισσότερες θερμίδες.
Αν και είναι δύσκολο να καθορίσει κάποιος πόσο διαρκεί αυτό το αποτέλεσμα (ποικίλλει ανάλογα με τη σύσταση του σώματος και το επίπεδο της άσκησης) είναι ασφαλές να πούμε ότι ο ρυθμός μεταβολισμού μπορεί να αυξηθεί με την αεροβική άσκηση για τουλάχιστον 24 ώρες.
Αν θέλετε να παρατείνετε το αποτέλεσμα της καύσης θερμίδων, ο Wharton συμβουλεύει να ασκείστε για μεγαλύτερες περιόδους. Έρευνες έχουν δείξει ότι με την παράταση του χρόνου άσκησης η αύξηση του ρυθμού του μεταβολισμού σε χαλάρωση παρατείνεται.
Ασκήσεις ενδυνάμωσης για χτίσιμο μυών
Όταν ασκείστε χρησιμοποιείτε τους μυς. Αυτό σας βοηθά να χτίσετε μυϊκή μάζα και ο μυϊκός ιστός καίει περισσότερες θερμίδες- ακόμα και όταν είστε σε χαλάρωση- σε σχέση με το σωματικό λίπος. Σύμφωνα με τον ειδικό, 4,5 κιλά μυς θα έκαιγαν 50 θερμίδες τη μέρα αν βρισκόσασταν σε χαλάρωση, ενώ 4,5 κιλά λίπους θα έκαιγαν 20 θερμίδες.
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να αυξηθεί ο μεταβολισμός και να καούν περισσότερες θερμίδες είναι η αεροβική και οι ασκήσεις ενδυνάμωσης. Και τα δυο είδη είναι σημαντικά, σύμφωνα με την Megan McCrory, ερευνήτρια στο Bastyr University.
Η γυμναστική ενδυνάμωσης γίνεται ιδιαίτερα σημαντική όσο μεγαλώνουμε, όταν ο μεταβολισμός μας τείνει να εξασθενεί. Ένας τρόπος να εμποδιστεί αυτό είναι να προσθέσετε λίγη άσκηση ενδυνάμωσης στο πρόγραμμά σας τουλάχιστον δυο φορές την εβδομάδα. Οι μεγαλύτεροι μυς είναι στους μηρούς, την κοιλιά, το στήθος και τα χέρια.
Πίνετε πράσινο ή μαύρο τσάι
Η καφεΐνη είναι διεγερτικό και τα διεγερτικά έχουν την τάση να αυξάνουν τις θερμίδες που καίτε. Ένας πιθανός λόγος είναι ότι σας δίνουν τη βραχυπρόθεσμη εντύπωση ότι έχετε περισσότερη ενέργεια, πράγμα που μπορεί να σημαίνει ότι κινείστε περισσότερο. Η καφεΐνη μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλαγές στο μεταβολισμό που πιθανόν να οδηγήσουν σε κάψιμο περισσότερων θερμίδων.
Ακόμα και παλαιότερες έρευνες έχουν υποδείξει ότι 250 μιλιγκράμ καφεΐνης, αν καταναλωθούν μαζί με γεύμα, μπορούν να αυξήσουν τις θερμίδες που ξοδεύονται στο μεταβολισμό του γεύματος κατά 10%, σύμφωνα με την Jamie Pope, του Πανεπιστημίου του Vanderbilt.
Με την πάροδο του χρόνου αυτό θα μπορούσε να είναι σημαντικό, θεωρεί η ειδικός. Περίπου 75 θερμίδες την ημέρα μεταφράζονται σε παραπάνω από 2.100 θερμίδες τον μήνα.
Τα προηγούμενα χρόνια ορισμένες έρευνες έχουν υποδείξει ότι το πράσινο ή το μαύρο τσάι μπορεί να έχουν οφέλη πέρα από την καφεΐνη που περιέχουν.
Μια έρευνα αποκάλυψε μείωση στην πρόσληψη τροφής σε ποντίκια στα οποία δόθηκε πολυφαινόλη, ουσία που βρίσκεται στο πράσινο τσάι.
Άλλη έρευνα, που έγινε σε ανθρώπους, κατέληξε ότι το πράσινο τσάι έχει ιδιότητες παραγωγής ζέστης και καύσης θερμίδων πέρα από ότι μπορεί να αποδοθεί μόνο στην καφεΐνη. Όταν δόθηκαν σε 31 υγιείς άντρες και γυναίκες τρεις μερίδες ποτού που περιείχε πράσινο τσάι, κατεχίνες, καφεΐνη και ασβέστιο για τρεις ημέρες η 24ωρη απώλεια ενέργειας αυξήθηκε κατά 4,6%, σύμφωνα με την έρευνα του Πανεπιστημίου της Λοζάννης.
Η κατανάλωση τσαγιού με τα γεύματα μπορεί να έχει άλλο ένα αποτέλεσμα ως προς την καταπολέμηση του πάχους. Τα συστατικά του τσαγιού μπορεί να παρεμβάλλονται με την απορρόφηση από τον οργανισμό των υδατανθράκων όταν καταναλώνονται στο ίδιο γεύμα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε το 2006 στο "American Journal of ClinicalNutrition".
Αν και όλα αυτά τα πιθανά αποτελέσματα δεν έχουν μεγάλη σημασία, υπάρχει ακόμα ένα δώρο όσον αφορά την κατανάλωση τσαγιού. Το να προτιμήσει κάποιος ένα φλιτζάνι τσαγιού με μηδέν θερμίδες αντί για αναψυκτικό με θερμίδες σίγουρα θα μειώσει τον αριθμό των θερμίδων που προσλαμβάνονται.
Τρώτε μικρά και συχνά γεύματα
Κάθε φορά που τρώτε ένα γεύμα ή σνακ, το γαστρεντερικό σας σύστημα "ανοίγει" και αρχίζει να χωνεύει τροφές και να απορροφά θρεπτικά συστατικά. Χρειάζονται θερμίδες για να πυροδοτηθεί η μηχανή χώνευσης κι έτσι είναι λογικό ότι όσο πιο πολλά μικρά γεύματα ή σνακς τρώει κάποιος μέσα στη μέρα τόσες θερμίδες θα κάψει.
Δεν υπάρχει πολύ ισχυρή ένδειξη γι αυτό το αποτέλεσμα, σημειώνει η McCrory. Ωστόσο πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι σε σύγκριση με την κατανάλωση ενός ή δυο πολύ μεγάλων γευμάτων αυτός είναι πιο υγιεινός τρόπος να τρώει κάποιος. Και αν οδηγεί στο κάψιμο ακόμα περισσότερων θερμίδων, ακόμα καλύτερα.
Μην παραλείπετε το πρωινό
Αυξάνουν οι ενδείξεις που υποστηρίζουν ότι υπάρχει σχέση μεταξύ της παράλειψης του πρωινού και του αυξημένου σωματικού βάρους, σύμφωνα με πρόσφατο άρθρο της Αμερικανικής Ένωσης Διαιτολόγων.
Ορισμένες έρευνες έχουν δείξει ότι όταν οι άνθρωποι παραλείπουν το πρωινό έχουν την τάση να τρώνε περισσότερες θερμίδες μέχρι το τέλος της μέρας. Άλλες έρευνες έχουν υποδείξει ότι η παράλειψη του πρωινού σχετίζεται με υψηλότερο Δείκτη Μάζας Σώματος στους εφήβους.
Αν και μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε περισσότερη έρευνα σε αυτή την περιοχή η κατανάλωση υγιεινού πρωινού έχει νόημα σαν υγιεινός τρόπος ζωής.
Να τρώτε γαλακτοκομικά χαμηλά σε λιπαρά
Το ασβέστιο από γαλακτοκομικά χαμηλά σε λιπαρά δεν σας βοηθά ιδιαίτερα στο να καίτε περισσότερες θερμίδες αλλά μπορεί να συμβάλλει στην αποφυγή του πάχους. Αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας από τη Δανία υποδεικνύουν ότι μπορεί να απορροφούμε λιγότερες θερμίδες λιπαρών από το γεύμα, όταν καταναλώνουμε ασβέστιο από γαλακτοκομικά χαμηλά σε λιπαρά.
Σε άλλη πρόσφατη έρευνα η κατανάλωση περισσότερων τροφών με ασβέστιο, στις οποίες περιλαμβάνονται τα γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά, φάνηκε να συνδέεται με χαμηλότερη ποσότητα κοιλιακού λίπους, ειδικά σε νέους άντρες.
Πίνετε 8 ποτήρια νερό την ημέρα
Στο κάψιμο θερμίδων περιλαμβάνεται η απορρόφηση και η χρήση του νερού, ενώ διατηρείται ισορροπία των υγρών, σημειώνει η Pope. Το να πίνετε σχεδόν 8 ποτήρια νερό την ημέρα μπορεί να βοηθήσει στο να κάψετε επιπλέον περίπου 100 θερμίδες την ημέρα, σύμφωνα με ευρήματα μικρής έρευνας στη Γερμανία, σημειώνει η Pope.
Αυτό μπορεί να μην ακούγεται αρκετό, αλλά ενδεχομένως θα αθροιστεί σε 700 θερμίδες την εβδομάδα ή 2.800 τον μήνα. Και αυτό, κάνοντας κάτι που θα έπρεπε έτσι κι αλλιώς να κάνουμε για να έχουν όφελος τα έντερα και τα νεφρά μας και να αποφύγουμε τη σύγχυση μεταξύ πείνας και δίψας. Η ειδικός προειδοποιεί να μην υπερβάλλουμε, καθώς είναι πιθανό να καταναλώσουμε επικίνδυνες ποσότητες νερού.
Κινηθείτε
Οποιοσδήποτε τύπος κίνησης απαιτεί ενέργεια και η "νευρικότητα" ανήκει σε αυτή την κατηγορία.
Παλαιότερες έρευνες είχαν υποδείξει ότι με την καθημερινή κινητικότητα μπορούν να καούν παραπάνω θερμίδες. Μια έρευνα αποκάλυψε ότι η ανεπίσημη κίνηση μπορεί να είναι πιο σημαντική από την επίσημη άσκηση στο να καθοριστεί ποιος είναι λεπτός και ποιος παχύς.
Η δίαιτα και η άσκηση αποτελούν καλά νέα για συζήτηση με το γιατρό σας. Πριν αρχίσετε ένα νέο πρόγραμμα άσκησης ή να αλλάξετε τη διατροφή σας καλό θα ήταν να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Αν έχετε κάποια πάθηση ή λαμβάνετε φάρμακα μπορεί να υπάρχουν δραστηριότητες ή συμπληρώματα διαίτης που θα πρέπει να αποφύγετε.
Source: Iatronet
Περισσότερα... »
-
Ανησυχητική έρευνα για την παιδική παχυσαρκία
» Stelaras95 BlogΈνα στα τρία Ελληνόπουλα, ηλικίας 7 έως 12 ετών, είναι υπέρβαρα, όπως προέκυψε από έρευνα που παρουσιάστηκε σε συνέντευξη Τύπου, στο πλαίσιο εκδήλωσης που διοργανώθηκε με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής (16 Οκτωβρίου), από τα περιοδικά Forma και Παιδί και Νέοι Γονείς, στο Δημαρχείο Αμαρουσίου.
Τα κορίτσια εμφανίζουν υψηλότερα ποσοστά, τόσο σε υπέρβαρα όσο και σε παχύσαρκα, ενώ τα αγόρια ακολουθούν με ποσοστό λίγο πιο μικρό (30.6% και 26,5% αντίστοιχα).
Από την ανάλυση των Ημερολογίων Καταγραφής Γευμάτων των παιδιών προέκυψε ότι η μέση πρόσληψη θερμίδων, φτάνει τις 2.300 υπερβαίνοντας κατά πολύ τις ημερήσιες θερμιδικές ανάγκες των παιδιών, που υπολογίζονται σε 1.800, ενώ παρατηρήθηκαν σημαντικές ελλείψεις σε βιταμίνες C, D, E και Κ, σε σίδηρο και ασβέστιο. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε από την επιστημονική ομάδα του «Λόγω Διατροφής».
Στην εκδήλωση παρέστη και ο Δήμαρχος Αμαρουσίου, Γ. Πατούλης, ο οποίος τόνισε την ανάγκη πρόληψης της παιδικής παχυσαρκίας. Ο κ. Πατούλης υπογράμμισε πως παιδική παχυσαρκία έχει εξελιχθεί «σε ένα μεγάλο πρόβλημα της δημόσιας υγείας» και τόνισε «την ανάγκη να ληφθούν μέτρα, για την προστασία των παιδιών, από τη μεγάλη αυτή απειλή».
Ειδικότερα ο κ. Πατούλης αναφέρθηκε στο σημαντικό ρόλο που μπορεί να παίξει η τοπική αυτοδιοίκηση στην πρόληψη του ανησυχητικού αυτού φαινομένου.
«Η παχυσαρκία χαρακτηρίζεται πλέον ως ένα χρόνιο και δυσεπίλυτο νόσημα της εποχής μας. Ενώ μέχρι πρόσφατα η επιστημονική κοινότητα είχε τα μάτια της στραμμένα στον ενήλικο κόσμο, η διαπίστωση ότι το πρόβλημα σε παιδιά και έφηβους έχει πάρει μεγάλες διαστάσεις, έκανε επιτακτική την ανάγκη για την πρόληψη και την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας στην πληθυσμιακή αυτή ομάδα», τόνισε ο Δήμαρχος Αμαρουσίου.
Source: ANT1 Online
Περισσότερα... »
-
Η στενή επαφή με τη φύση κάνει τους ανθρώπους πιο αυθεντικούς αλλά και πιο χρήσιμους για την κοινωνία
» Stelaras95 Blog
Περισσότερο πράσινο γύρω μας σημαίνει πιο αληθινός εαυτός, αλλά και κοινωνία μεγαλύτερης αλληλεγγύης. Η συχνή διαβίωση σε ένα φυσικό περιβάλλον, η εστίαση της προσοχής στον φυσικό κόσμο και γενικότερα η στενή επαφή με τη φύση έχουν πολλαπλά ευεργετικά αποτελέσματα, καθώς κάνουν τους ανθρώπους να νιώθουν καλύτερα με τον εαυτό τους, βελτιώνουν την αυθεντικότητά τους και παράλληλα τους ωθούν να συνεισφέρουν στη βελτίωση της κοινωνίας, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
"Όταν οι άνθρωποι βρίσκουν χρόνο και διάθεση να παρατηρούν και να βιώνουν τα φύση γύρω τους, αυτό έχει κοινωνικά καθώς και προσωπικά οφέλη", σύμφωνα με τον υπεύθυνο της έρευνας καθηγητή ψυχολογίας, κ. Ρίτσαρντ Ράιαν, του πανεπιστημίου του Ρότσεστερ των ΗΠΑ.
Η μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες έρευνες, που έχουν διαπιστώσει ότι η επαφή με τη φύση αυξάνει την ευτυχία και την υγεία, μειώνει το άγχος κ.α. Η νέα έρευνα ανακάλυψε, επιπροσθέτως, ότι η συχνή επαφή του ανθρώπου με το φυσικό, παρά με το ανθρωπογενές/αστικό περιβάλλον, επηρεάζει ευρύτερα τις αξίες και τις νοοτροπίες των ανθρώπων, κάνοντάς τους να δίνουν μεγαλύτερη αξία στην κοινοτική και κοινωνική ζωή, καθώς και στις στενές ανθρώπινες σχέσεις, ενώ γίνονται πιο γενναιόδωροι με το χρήμα, πιο ικανοί για αισθήματα αλληλεγγύης κλπ.
Οι εκατοντάδες συμμετέχοντες στα πειράματα κλήθηκαν να παρακολουθήσουν ποικίλα φυσικά και αστικά περιβάλλοντα και στη συνέχεια απάντησαν σε ερωτηματολόγια σχετικά με τη σημασία του πλούτου, της κοινωνικής αλληλεγγύης, της συμμετοχής στη βελτίωση της κοινωνίας κ.α. Όσοι είχαν εκτεθεί σε φυσικά περιβάλλοντα (τοπία, φυτά κλπ.), αξιολόγησαν πολύ υψηλότερα τη σημασία των στενών ανθρώπινων σχέσεων, της συμμετοχής στην κοινωνία κλπ.
Όσο πιο πολύ αύξανε η έκθεση στο φυσικό περιβάλλον, τόσο πιο πολύ αύξανε η αξία αυτών των πραγμάτων για τους ανθρώπους. Όσο, αντίθετα, οι άνθρωποι εκτίθεντο σε τεχνητά περιβάλλοντα (πόλεις, εργοστάσια κλπ), τόσο πιο ψηλά αξιολογούσαν πράγματα όπως το χρήμα και η φήμη. Οι άνθρωποι σε στενή επαφή με τη φύση ήσαν πιο πρόθυμοι να ανοίξουν το πορτοφόλι και την καρδιά τους για τους άλλους ανθρώπους. Η γενναιοδωρία αύξανε όσο στενότερη ήταν η επαφή με το φυσικό περιβάλλον.
Επιπλέον, από ψυχολογικής πλευράς, οι άνθρωποι που πλησίαζαν περισσότερο τη φύση, ανέφεραν ότι αισθάνονται ένα μεγαλύτερο αίσθημα αυθεντικότητας και προσωπικής αυτονομίας ("αισθάνομαι να είμαι περισσότερο ο εαυτός μου"). Αυτό, κατά τους ερευνητές, οδηγεί σε μείωση της αλλοτρίωσης και της αποξένωσης από τον εαυτό του και τους γύρω του, αισθήματα που ταλανίζουν το σύγχρονο άνθρωπο, ιδίως των πόλεων, ο οποίος είναι πιο αδιάφορος για τους συνανθρώπους του σε σχέση με τους ανθρώπους της υπαίθρου.
Σύμφωνα με την ερευνήτρια, κ. Νέτα Βαϊνστάιν, η έρευνα αναδεικνύει τη ζωτική σημασία των χώρων πρασίνου στις πόλεις, κάτι που πρέπει να λάβουν σοβαρά υπόψη τους οι πολεοδόμοι και οι αρχιτέκτονες. Παράλληλα, πρέπει να διευκολυνθούν και να ενθαρρυνθούν οι άνθρωποι των πόλεων να "δραπετεύουν", όσο γίνεται συχνότερα, στη φύση, ώστε να περιβάλλονται από δάση, βουνά, λίμνες και άλλες εικόνες του φυσικού κόσμου.
Source: ERT3.gr
Περισσότερα... »
-
Μόνο νίκη θέλει η Εθνική
» Stelaras95 Blog
Μόνο τη νίκη θέλει η εθνική ομάδα κόντρα στην αντίστοιχη του Λουξεμβούργου (ΟΑΚΑ, 21:00), τελευταία αγωνιστική των προκριματικών, για να σφραγίσει την δεύτερη θέση του 2ου ομίλου και να διεκδικήσει την πρόκριση της στα τελικά του Μουντιάλ της Νότιας Αφρικής.
Ο ομοσπονδιακός τεχνικός, Οτο Ρεχάγκελ, έβαλε τέλος σε όσα είδαν το φως της δημοσιότητας σχετικά με τις εντάσεις στο ημίχρονο του αγώνα με την Λετονία και έδωσε μήνυμα προσήλωσης για το παιχνίδι με το Λουξεμβούργο, λέγοντας ότι κανένα παιχνίδι δεν έχει κερδηθεί προτού γίνει.
Στο σημερινό παιχνίδι αναμένεται να επιστρέψουν στην ενδεκάδα οι Σωτήρης Κυργιάκος και Αβραάμ Παπαδόπουλος, ενώ στις σκέψεις του Ρεχάγκελ για το βασικό σχήμα είναι και οι Χαλκιάς, Νίνης, Πλιάτσικας καθώς υπάρχουν αρκετοί παίκτες στο όριο καρτών που θα πρέπει να προστατευτούν ενόψει των μπαράζ.
Από εκεί και πέρα το πρόγραμμα περιλαμβάνει σπουδαία παιχνίδια, όπως αυτό της Γαλλίας με την Αυστρία και της Τουρκίας με την Αρμενία, λίγες ημέρες μετά από την συμφωνία των δύο χωρών για την έναρξη διπλωματικών σχέσεων.
Πηγή: ΑΝΤ1
Περισσότερα... »
-
Downloads (όλα μαζί σε ένα post)
» Stelaras95 BlogΕδώ είναι μια λίστα με όλα αυτά τα σκόρπια προγράμματα που είχα πριν σε posts. Όλα μάζι σε ένα post για να τα βρείσκετε πιο εύκολα. Κάτε κλικ στο Διαβάστε περισσότερα για να τα δείτε >>
Defragment Disc
Να δώσω και ένα πρόγραμμα για defragment από την Ο&Ο ... (πολυ καλο...)
[www.filehippo.com]
Free software - e pcmag
http://www.e-pcmag.gr/modules/mylinks/v ... =3&lid=952
... από τα Links του e-pcmag για να υπάρχει και κάποια ''σχετική'' αξιολόγηση ή να βρείτε και κάποιες εντελώς νέες δωρεάν εφαρμογές!
Free open source προγραμματα (400+)
Οριστε και ενα site που περιεχει τα περισσοτερα open source προγραμματα ...
http://www.econsultant.com/i-want-freew ... index.html
Η απόλυτη λίστα των δωρεαν προγραμμάτων της Microsoft για Windows και Office
H Microsoft διαθέτει περισσότερα από 150 δωρεάν προγράμματα για Windows και Office (πολλά από τα οποία σίγουρα δεν τα έχετε ξανακούσει).
Βρείτε τα όλα στην παρακάτω σελίδα:
http://bhandler.spaces.live.com/blog/cn ... 1231.entry
Real Temp
Aκομα ενα προγραμματακι για απεικονιση των θερμοκρασιων στο pc μας ... αρκετα επικαιρα τωρα το καλοκαιρι.
http://www.techpowerup.com/downloads/10 ... _2.60.html
Τα παντα f-ree
Ολη τη λιστα μπορειτε να την δειτε εδω [docs.google.com] και το changelog εδω [docs.google.com] .
Χρησιμοποιω την υπηρεσια Docs & Spreadsheets του google [docs.google.com] που με βολευει παρα πολυ επειδη μπαινω στο internet συχνα απο διαφορους υπολογιστες. Δεν χρειαζεται να εχετε account στο google για να δειτε τα αρχεια.
ScreenGrab
Ενα προγραμματακι που μας βοηθα να κανουμε screen capture (δηλ. να φωτοτυπησουμε κατα καποιο τροπο την επιφανεια εργασιας η μερος αυτης) , ειναι το Screen Grab ...
To κατεβαζουμε απο εδω [www.no-nonsense-software.com] και ειναι στην εκδοση 1.1
ΠΡΟΣΟΧΗ !!! Αυτο το προγραμμα δουλευει για τον Internet Explorer ...
Για να κανουμε capture , παταμε alt και F12 ταυτοχρονα , και οριζουμε που θελουμε να αποθηκευτει ...
Για τον Firefox κατεβαζουμε ενα αναλογο προγραμμα απο εδω [www.screengrab.org] λεγετε screengrab! και ειναι στην εκδοση 0.93 ...
Περισσότερα... »
-
Δείτε πόσο κοστίζει το blog ή το site σας!
» Stelaras95 BlogΤι λέει η BIZ Inforamation σχετικά με το πρόγραμμά της:
"Αυτή είναι μια δωρεάν δικτυακή υπηρεσία αποτίμησης,που παρέχει πληροφορίες του ιστοτοπού, τις στατιστικές επισκεπτών και μια κατ' εκτίμηση αξία του ιστοτοπού.Μόνο εισάγετε το όνομα(domain name) της στο παράθυρο για να δείτε μια πλήρη έκθεση.Προσπαθούμε σκληρά για να παρέχουμε εξακριβωμένες πληροφορίες, αλλά χωρίς να είναι πάντα εγγυημένες. Απαιτούνται περαιτέρω έρευνα και επιβεβαίωση των λεπτομερειών." Κλικ παρακάτω για να δείτε το σύνδεσμο.
Το blog μου:My site is worth$2,628.8Your website value?
Περισσότερα... »
-
Με τον Φάνη στη Ζυρίχη! Greece vs. Latvia
» Stelaras95 Blog
Με μεγάλο πρωταγωνιστή τον Φάνη Γκέκα, που πέτυχε 4 (!) γκολ, η Εθνική, αν και βρέθηκε πίσω στο σκορ με τη λήξη του ημιχρόνου (1-2), επικράτησε 5-2 της Λετονίας για τα προκριματικά του Μουντιάλ της Αφρικής. Πλέον, αρκεί μια νίκη με... μισό-μηδέν την Τετάρτη (14/10) απέναντι στο Λουξεμβούργο στο ΟΑΚΑ, ώστε να δοθεί η δυνατότητα στους διεθνείς να εξαντλήσουν τις πιθανότητες πρόκρισης, μέσω της διαδικασίας των μπαράζ και μάλιστα από θέση ισχύος (γκρουπ ισχυρών), μετά τη νίκη-δώρο των ουκρανών επί της Αγγλίας.Γκολ αυτοί, σέντρα εμείς...
Το παιχνίδι ξεκίνησε ιδανικά για την Εθνική, αλλά το γκολ του -πάντα... ζεστού όταν αγωνίζεται με την γαλανόλευκη- Φάνη Γκέκα, λιγότερο παρέσυρε τους συμπαίκτες του και περισσότερο αφύπνησε τους λετονούς, οι οποίοι χρειάστηκαν το υπόλοιπο του ημιχρόνου για να αποδείξουν πώς μπορεί να υπερκαλυφθεί η διαφορά των 46 θέσων που χωρίζει τις δύο Εθνικές ομάδες στην κατάταξη της FIFA (12η η Ελλάδα - 58η η Λετονία).
Και γι` αυτό ευθύνεται ο άσος του Εργοτέλη, Μάρις Βερπακόφσκις. Με ένα γκολ - highlight και ένα με τη σφραγίδα φορ κλάσης, ο πρώτος εν ενεργεία σκόρερ της Εθνικής Λετονίας (με 26 γκολ), έβγαλε στην επιφάνεια τις αμυντικές αδυναμίες της ελληνικής ομάδας.
Οι διεθνείς του Οτο Ρεχάγκελ έδειξαν σημάδια αντίδρασης, με αποκορύφωμα το δοκάρι του Καραγκούνη και ένα σουτ - άουτ του Σαμαρά. Ωστόσο, αναλώθηκαν περισσότερο σε ενέργειες που κατέληγαν σε σέντρες από τα πλάγια, καθώς έμοιαζε αδύνατο να διασπάσουν την αντίπαλη άμυνα από τον άξονα, βάσει της υποτονικής παρουσίας των Κατσουράνη - Τζιόλη ως κεντρικά χαφ.
Ομως, η πιο τρανή απόδειξη της καλής ψυχολογίας που είχαν οι λετονοί και όσο περνούσε ο χρόνος φαίνονταν ικανοί να στείλουν στο... ταμείο τους τολμηρούς που επέλεξαν στο στοίχημα τα δύο σημεία έκπληξης, ήταν μια λόμπα του Λάιζανς από το κέντρο του γηπέδου (!), η οποία πέρασε ελάχιστα πάνω από το οριζόντιο δοκάρι του πρωτοεμφανιζόμενου σε επίσημο παιχνίδι της Εθνικής, Αλέξη Τζόρβα.
Κάν`το όπως ο Γκέκας!
Το δεύτερο ημίχρονο εξελίχθηκε σε παράσταση για ένα ρόλο και έναν πρωταγωνιστή. Ο Φάνης Γκέκας πήρε την Εθνική από το... χεράκι και να την οδήγησε στη Ζυρίχη, όπου στις 19 του Οκτώβρη γίνεται η κλήρωση για τους αγώνες μπαράζ, που οδηγούν στην τελική φάση του Μουντιάλ. Ο διαιτητής, Τομ Χένιγκ Ορεμπρο, τού έδωσε τη δυνατότητα να φέρει το παιχνίδι στα ίσα με το ξεκίνημα του δευτέρου ημιχρόνου και η ποδοσφαιρική του ιδιοφυϊα να βάλει την Εθνική μας σε θέση οδηγού μέσα σε ένα δεκάλεπτο.
Η ψυχολογία άλλαξε, όλα έγιναν πιο εύκολα και απλοποιήθηκαν με το προβάδισμα ασφαλείας που έδωσε ο Γιώργος Σαμαράς με ένα καταπληκτικό γκολ, σχεδόν 20 λεπτά πριν το τέλος του αγώνα. Το 4ο... κερασάκι (6ο από τα 7 που πέτυχε συνολικά η Εθνική εναντίον των λετονών στα προκριματικά!) του Φάνη Γκέκα απογείωσε οπαδούς και συμπαίκτες και δημιούργησε ερωτηματικά: πώς αυτός ο παίκτης θεωρείται λίγος για αυτή τη Λεβερκούζεν...
Source: Sport.gr|Αθλητικά Νέα
Περισσότερα... »
-
Music Saturday - Michael Jackson
» Stelaras95 BlogΤο σημερινό Music Saturday είναι αφιερωμένο στον Michael Jackson που έφυγε από τη ζωή πρόσφατα. Απολάυστε τον!
(κλικ στο Διαβάστε Περισσοτερα για τα τραγούδια)
...and the original one...
Περισσότερα... »
-
Τι να αποφεύγετε στο Blog σας
» Stelaras95 BlogΓράφει ο Nikos63 στο Α! μπε μπα Blog! Το μπινελικοδρόμιο.
Με τα ως τώρα αποτελέσματα και παρατηρήσεις που έκανα στα διάφορα Blog φίλων που το ζήτησαν, έχω κάνει μια μικρή λίστα απο κάποια πράγματα που θα σας πρότεινα να αποφύγετε όσο μπορείτε. Κάποια απο αυτά είναι ίσως 'δελεαστικά' όμορφα, μα στην ουσία δεν σας προσφέρουν τίποτε, το αντίθετο, αφαιρούν απο το blog σας πολλά.
Ελάτε να δούμε τι σας λέω μαζί.
1. Μουσική στο Blog.
Πολλοί απο σας, επιλέξατε να 'διασκεδάσετε' τον αναγνώστη σας, βάζοντάς τον να ακούει μουσική μόλις πατήσει το πόδι του στο blog σας. Σωστό; Λάθος!
Προσωπική μου γνώμη είναι, να αφήνετε πάντοτε στον επισκέπτη σας την επιλογή του αν θα ακούσει μουσική η όχι.
Όλοι έχουμε στο σπίτι CD Player, κασσετόφωνο και στην χειρότερη ένα ράδιο αν θέλουμε να ακούσουμε μουσική. Δεν θα μπούμε στο διαδίκτυο σίγουρα για να κάνουμε τον κόπο, εκτός ίσως για να κατεβάσουμε τραγούδια απο κάπου και μόνο.
Πολύ συχνά, έχουμε ανοιχτά μπροστά μας αρκετά Tabs με σελίδες, και ξαφνικά ακούμε μουσική απο μία η και περισσότερες σελίδες, και ψάχνουμε να βρούμε απο πού, με τελικό αποτέλεσμα να κλείσουμε πάλι όλα τα tabs και να μην διαβάσουμε κανένα στην τελική.
Πριν αρκετά χρόνια, το να μην έχει κάθε ιστοσελίδα μουσική υπόκρουση θεωρούνταν αδιανόητο. Με τα χρόνια όμως αποδείχτηκε αποτυχία, και εγκαταλείφθηκε παντελώς.
Απο τη μια, δεν είμαστε πάντα σε διάθεση να ακούσουμε μουσική. Από την άλλη, κάνει πόση ώρα να 'φορτώσει' η εν λόγω σελίδα.
Εάν πάλι, επιμένετε τόσο πολύ, αφήστε όπως προείπα στον επισκέπτη την επιλογή, να πατήσει εκείνος το 'Play'. Μην τον βάζετε να ψάχνει όμως το 'Stop', γιατί σε κανέναν μας δεν του αρέσει να ψάχνει. Είμαστε "τεμπέληδες" στο ψάξιμο. Ειδικά όταν άλλοι μας το 'επιβάλουν' με το ζόρι.
2. Έτοιμα Templates.
Όλοι μας η πιο σωστά, οι περισσότεροι απο μας, έχουμε επιλέξει για Template κάποιο έτοιμο, εκτός απο εκείνα που μας προσφέρει η Blogger. και πολύ καλά κάναμε.
Θα επιστήσω όμως την προσοχή σας, στην επιλογή του Template σας, για διάφορους λόγους.
α) Μην επιλέγετε Template τα οποία εγκαθιστούν δικές τους διαφημίσεις στις γωνίες του Blog σας. Στον επισκέπτη θα ανοίγουν διάφορα PopUp που σχεδόν κανένας δεν το θέλει.
Επίσης, θα πατάει δίχως να θέλει σε κάποια γωνία του Blog σας, στην οποία είναι εγκατεστημένη η διαφήμιση, και θα έχει τα ίδια αποτελέσματα. Θα έρθει μία-δύο, μα δεν θα ξανάρθει.
Μην επιλέγετε Template, με στατικό Backround. Είναι εκείνα τα Template, στα οποία το κείμενο Scrollάρει προς τα επάνω η προς τα κάτω, μα η εικόνα απο πίσω μένει ακίνητη.
Τα περισσότερα απ' αυτά είναι δυσανάγνωστα. Εάν κάποιος κάθε φορά πρέπει να παίρνει ασπιρίνη κατόπιν που σας διάβασε, να είστε σίγουροι πως δεν θα τον ξαναδείτε.
3. Προσοχή στις γραμματοσειρές.
Προσέχετε πολύ ποιες γραμματοσειρές χρησιμοποιείτε, το μέγεθος και το χρώμα.
Στο Firefox έχω την επιλογή του Zoom, μα αν την χρειαστώ για κάποιο Blog, σίγουρα δεν θα ξαναπάω. Δεν φοράω επίσης γυαλιά, μα και να φορούσα, σίγουρα δεν θα τα έψαχνα κάθε φορά για να διαβάσω ένα Blog. Σεβαστείτε τους αναγνώστες σας, μην τους παιδεύετε.
Προσέξτε επίσης τα χρώματα. Σε σκούρα φόντα, όχι σκούρα δυσδιάκριτα γράμματα. Κουράζουν τα μάτια. Σίγουρα θα το προσέξατε σε άλλους, μην το κάνετε κι εσείς.
4. Διαφημίσεις.
Σε μια περίοδο κρίσης, ανεργίας και οικονομικής αστάθειας, κάθε έξτρα εισόδημα είναι επιθυμητό σίγουρα, και καλοδεχούμενο.
Να είστε όμως φειδωλοί. Πολλές φορές, το 'λίγο' προσφέρει περισσότερα.
Μην γεμίζετε το Blog σας με Google AdSenses, και με 'ότι νά 'ναι' διαφημίσεις γενικά. Ειδικότερα με διαφημίσεις ανάμεσα στις αναρτήσεις σας, με σκοπό κάποιος να πατήσει επάνω, έστω και κατά λάθος. Δε λέει.
Εάν κάποιος δει κάποια ενδιαφέρουσα διαφήμιση, θα πατήσει επάνω της όπου κι αν βρίσκεται, αρκεί να μην αισθάνεται πως τον πιέζετε να το κάνει, και που θα αισθανθεί έτσι, βλέποντας ένα Blog να έχει λιγότερες αναρτήσεις απο διαφημίσεις, και οι διαφημίσεις να είναι διάσπαρτες παντού, λές και το blog φτιάχτηκε γι αυτό το λόγο.
5. Gadgets-Widgets
Πολλοί χρησιμοποιούν επίσης κάποια παιχνιδάκια (Gadgets-Widgets) στα blog τους.
Μερικά δείχνουν ενδιαφέροντα, άλλα πάλι είναι εκεί δήθεν για 'ομορφιά'. Μερικά ακόμη προσπαθώ να καταλάβω τι ρόλο παίζουν και γιατί τα έβαλε εκεί ο κάτοχος του blog.
Είναι η βασική αιτία να αργεί να ανοίξει μια σελίδα, η βασική αιτία των Popups, και γενικά αποστρέφουν το ενδιαφέρον του επισκέπτη, απο το να σας διαβάσει, ασχολούμενος μαζί τους και στο τέλος αποχωρώντας απο το blog σας, εκεί που τον οδηγούν τα Gadgets-Widgets, και δίχως καν να σχολιάσει...τι να σχολιάσει άλλωστε, αφού δεν διάβασε τίποτε.
Πηγή: Α! μπε μπα Blog! Το μπινελικοδρόμιο. όπου μπορείτε να δείτε πρισσότερα...
Περισσότερα... »
-
Είσαι Blogοχολικός? Δές το εδώ!
» Stelaras95 BlogΈνα κουίζ για αυτούς που νομίζουν ότι είναι Blogοχολικοι. Απαντήστε σε 14 ερωτήσεις και μάθετε το!
Κάντε κλίκ εδώ
Τα αποτελέσματά μου:
82%
Περισσότερα... »
-
Το Youtube γιορτάζει τις 1 εκατ. σελιδοπροβολές την ημέρα
» Stelaras95 Blog
Ξεπερνά πλέον το ένα εκατομμύριο «χτυπήματα» η ηλεκτρονική ιστοσελίδα του «youtube», όπως επισημαίνει και η σχετική ένδειξη που υπάρχει από σήμεσα στο σήμα του.Ο δημοφιλέστερος ιντερνετικός προορισμός για βίντεο και φωτογραφίες, που ιδρύθηκε από την google και έχει προκαλέσει παγκόσμια επανάσταση στον χώρο των media, πανηγυρίζει πλέον την κατάρριψη ενός ακόμα ρεκόρ.
Και πώς να μην πανηγυρίζει; Δεν είναι και λίγο να γνωρίζεις ότι έχεις «one billion views per day», ότι δηλαδή κάνουν κλικ επάνω σου «ένα δις φορές τη μέρα»...
Source: Star.gr
Περισσότερα... »
-
Επιδρομή χάκερ σε Google- Yahoo!
» Stelaras95 Blog
Μια μόλις μέρα μετά την αποκάλυψη ότι χάκερ παραβίασαν πολλές χιλιάδες λογαριασμούς ηλεκτρονικού ταχυδρομείου χρηστών του Hotmail, κυρίως στην Ευρώπη, κλέβοντας passwords που μετά «ανέβασαν» στο διαδίκτυο, με συνέπεια η Microsoft να αναγκαστεί να μπλοκάρει την πρόσβαση σε χιλιάδες χρήστες του Windows Live Hotmail, έγινε τώρα γνωστό ότι το πρόβλημα επεκτείνεται στο Google και το Yahoo.
Με την τεχνική του phising, οι χάκερ εξαπάτησαν αρκετές χιλιάδες χρήστες και υπέκλεψαν κωδικούς πρόσβασης στο δωρεάν διαδικτυακό ηλεκτρονικό ταχυδρομείο (Gmail και Yahoo Mail), σύμφωνα με το BBC και το Γαλλικό Πρακτορείο.
Δεν είναι απόλυτα σαφές αν πρόκειται για τους ίδιους χάκερ, με αυτούς που «χτύπησαν» το Windows Live Hotmail ή αν πρόκειται για άλλους κυβερνο-απατεώνες H Google δήλωσε ότι, μόλις αντιλήφθηκε το πρόβλημα, προχώρησε σε άμεση και υποχρεωτική αλλαγή των κωδικών στους λογαριασμούς που παραβιάστηκαν.
Και η Yahoo αναγνώρισε ότι πιθανότατα έπεσε θύμα των χάκερ.
Οι τρεις εταιρίες (Microsoft, Google, Yahoo) δήλωσαν ότι οι χάκερ δεν κατάφεραν να παραβιάσουν τις βάσεις δεδομένων τους, απλώς οι χρήστες e-mail εξαπατήθηκαν και έδωσαν στους χάκερ τους κωδικούς τους.
Συμβούλευσαν επίσης όσους χρήστες υποπτεύονται ότι έπεσαν θύματα απάτης, να αλλάξουν αμέσως τα passwords τους.
Σύμφωνα με το BBC, στο Ίντερνετ κυκλοφορούν παράνομα τρεις λίστες με δεκάδες χιλιάδες υποκλαπέντες κωδικούς. Μια τεχνική υποκλοπής του phishing περιλαμβάνει το στήσιμο ιστοσελίδων-μαϊμούδων, που ως μόνο στόχο έχουν να παρασύρουν τους χρήστες για να αποκαλύψουν κωδικούς και άλλα προσωπικά δεδομένα, όπως λεπτομέρειες τραπεζικών λογαριασμών.
Η εταιρία κυβερνο-ασφάλειας Sophos κάλεσε τους χρήστες να αλλάζουν τακτικά τα passwords τους και προειδοποίησε ότι το 40% περίπου των χρηστών διεθνώς χρησιμοποιούν ίδιο κωδικό για όλα τα sites, πράγμα που τους καθιστά πιο ευάλωτους σε μια παραβίαση ασφάλειας.
«Οι χρήστες δεν πρέπει να έχουν ίδιο κωδικό για την πρόσβαση στην τράπεζά τους και για να αγοράζουν online εισιτήρια για τον κινηματογράφο», τόνισε.
Source: E-net.gr
Περισσότερα... »
|
Hellas Blogs: Rhodes Blogs (Ρόδος) Corfu Blogs (Κέρκυρα) Kos Blogs (Κως) Lamia Blogs (Λαμία) Trikala Blogs (Τρίκαλα) Komotini Blogs (Κομοτηνή) |
 |
Copyright © 2008 Serres Blogs Πληροφορίες για το site Καταχωρήστε το δικό σας blog |
Last Update: 11.03.2010 21:10:59 
|